上一篇讲到，当我们经历所谓的“无聊”时刻，最根本的原因是我们对当下进行了“识别”或定义，我们把复杂多变的当下抽象成一个务必简单的词叫“无聊”，那我们为什么会这么做呢？
识别来自于我们头脑的惯性思维，识别的过程就是头脑用已知的事情去揣摩当下发生的情境，然后把当下的不确定性纳入到头脑可以理解、可以应对甚至是可以控制的。我们的头脑总是喜欢找到确定性，找到答案，用已知的东西去解释未来，解释未知。
识别带给我们最直接的利益就是获得确定感和安全感，我们通过识别，将已有的知识应用到实际发生的事件中，用已有的方法去应对新鲜的变化，进而对当下进行了解和掌控。
这种探索的精神如果用在物理世界和对自然规律的掌握方面，无可厚非，但是如果平移到我们的内心世界，就会出现很多问题。一方面，我们遇到的很多问题是复杂的，多变的，并不是头脑都能理解和掌控的，如果我们非要让头脑给出一个解释，无非是张冠李戴，自欺欺人罢了。另一方面，心理世界的遇到的很多问题本身就是虚幻的，是头脑自己创造出来的，与真实的发生毫无干系，头脑也只是在自问自答，自娱自乐而已。
无论怎样的情况，识别的动机和结果，都是带给我们一种内心世界的安全感，而这种安全感恰恰成为我们下一个“无聊”时刻到来的序曲。
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