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1,痛苦是因为兜圈子.
2，元认知就是在脑中模拟一个另一个自己在看着现在的自己正在做什么，并做出预判或发指令改变。
3，放下娱乐执念，学习就是玩耍，玩耍就是学习
4,人生就是各种大框框小匡，站在哪个格局的框看问题，只是视角问题，思考人生最大的框是什么。
5，内心的方向需要自己寻找确立，与别人无关，牛逼的人没空教你变得牛逼。
6,成长是多做复利的事情，负债也是复利的本加息还债。
7，清华的教育方法:直接进实验室做事，不断尝试，不会打磨成品课。（卖课的一般没有上过较好的课）
8，得到专栏和老师课堂是两张不一样的结果，看是不是能让你主动动脑思考。
9,抖音套路15s，有音乐，有动作，不动脑。
10,越是小白越有自我感，不要给自己加戏，小白在于内心活动太过强烈，大于外界的活动（我有胸肌，要不要靠一下哟）
11,有情绪的话写出来，这是艺术创作的源泉，比如歌手和演员。别给自己贴标签，（知识态度，内心借口）
12,看到同龄人差异的背后的付出沉淀
13,扎马步，练内功，做好挑水工
14,又有自己清晰的边界，知道什么最重要什么更重要，人都是要沟通的。有情绪的弹性，批判性思维。
15,s是一个没有标签的人。
16,一般普通高校通过硕士收钱养博士，硕士都是创收的，要考就考名校（清华没有在职研究生）
17，时间有限，s忙其他，也就不看新闻，会搜就好了，（ps自己看:新闻周刊和界面app）
18，育儿，婆婆特别疼爱若，带歪了自己的崽，长大了难受的是你。（为了下一代而努力，几十年的轮回）
19,周末学习要找一个陌生的环境。装b心理 仪式感
20,不用管其他人，做好自己的事。
21,只要能学习就不要怕，社会就是让你浮躁的。越难的东西，越要稳一点，大多数人改变都不是开天辟地的，怕个毛线，用一生去复利。
……scalers成长会2018年，5月成长答疑课笔记小结
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