读书的正确姿势

作者: eb3752ff57b0 | 来源:发表于2017-09-26 16:53 被阅读3次

《深阅读》的作者是日本知名教育学家斋藤孝,他在这本书里阐述了读书的意义,更重要的是推荐了创新性读书方法及经验总结,帮助读者找到读书的真正用处。

笑来老师说,如果你认为一件事需要“坚持”才能做,那你几乎就等于已经放弃。因为坚持说明是在违背内心真正的需求,所以需要靠意志力去强迫自己去做。而在《自控力》本书中说,意志力是有限度的。你需要通过休息、转移方向等方式去恢复意志力,而不是单纯的用大脑去强迫控制自己做某事。读书也一样,如果是带着目的和重大意义去读书,那就不叫坚持,而是持续行动。

读书的真正目的不是读,而是要用。不管你是为了放松心情,还是为了积累素材,还是学习一门新技术,都需要带着目的去读。否则有可能会像是我们在刷新闻似的,关掉网页后,什么有用的信息都没有留下,脑中一团浆糊。

因此,在学以致用方面,读书可以有这样正确的姿势:

001明确目标

磨刀不误砍柴功,在拿到一本书之前,需要先明确自己为什么要看这本书?想从这本书里得到什么或者解决自己的哪个问题?就像小时候老师说的“带着问题去读”。

以前读了很多小说,都没有记住什么。现在看小说,一方面是为了娱乐,一方面是为了轻松一些养成读书习惯,还有一方面是为了观察作者如何构建故事的逻辑和如何描写。这样一篇小说读下来,我的收获远远不止于娱乐而已。

002复述

读完一遍后,回忆这本书的框架,从中找出和自己目标最接近的内容。用自己的话复述出来,如果觉得费劲,可以一章一章复述。我在读《最重要的事,只有一件》这本书时,对如何提前安排任务时间那章特别感兴趣,在做完相关笔记之后,我通过一遍一遍复述清楚的记住了步骤。为后期的践行打了很好的基础。

有些书籍在章节最后已经给了总结和提炼,你可以自己先复述,再和书中给的内容进行对比和修正。比如:《非暴力沟通》这本书的最大特点就是,在每一页的页眉都会写出本页核心一句话,在每章最后都会有每节的主要内容。框架清晰,重点突出。

003用起来

用才是读书的最终目标,一本书凝聚了作者30年的经验,我们需要借助书来绕过弯路,找到更快的方式进步。

印象最深刻的要数《非暴力沟通》里面的四个重要模式:观察、感受、需要和请求。在读到这本书之前,我讲话的时候总是充满怨气、质问。几个月后,家里哈哈大笑的声音变多了。可以说,这本书在我需要改变的时候,给了我改变的方向。

总之,读书一定要带着目的,用自己的话去复述,然后拿去解决问题,用起来才是最有效的。

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