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应用互动成分干预技术之呈现问题

应用互动成分干预技术之呈现问题

作者: 86a100df5f01 | 来源:发表于2023-06-08 20:45 被阅读0次

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应用互动成分干预技术之呈现问题

我们的内部加工过程在经历某个事件时,一系列步骤是非常迅速的。

审视存在于两个人之间的互动——来访者呈现出的问题,一种方法就是将之分解为6个成分,分别表明6个问题。

当我们把某件事分成几个部分来看时就可以发现,那些我们以前没有注意到的,各部分之间的内部关关系。

当我们像这样对一个互动过程进行分析的时候,它会变得更加清晰,也更容易发生改变。

多年来,职业助人者一直试图帮助人们改变他们的沟通模式,却不曾审视或是改变他们的内部加工过程。

一些从业者利用萨提亚的应对姿态理论来改进人们的沟通方式,却没有使用她更加卓越和强大的互动成分技术。

生存姿态是具有戏剧性效果和说明意义的,互动成分则更多地推进人们表里一致的沟通。

有些人认为人们常会说或是做一些没有意义的事情,但萨提亚并不接受这种观点。

与前人一样,她发现如果知道“人们从哪里来”,我们可以理解绝大部分的反应方式。

她相信一个人无论采用怎样的沟通,对个体本身而言,一定具有某种意义和目的,即便从表面上也许看不出来,随着不断深入探索互动成分技术,我们将越来越透彻地了解到,要让人们进行有意义的接触和沟通是一件多么困难的事情。

因为我们的过去留下了太多的阴影,同时又有太多自动化的应对反应在干扰着我们。

我们同样可以利用互动成分技术来帮助来访者了解如何让互动变得更加表里一致。在表里一致的状态下,每个个体都对自己感觉良好,并有机会与他人进行持续和积极的接触。


观察和倾听、赋予意义、感受意义、感受自己产生的感受、遵循规则以及运用防御机制,都是在内部发生的,当事人通常根本意识不到上述任何步骤。

而在很多人的成长过程中,有一条生存规则是:分享感受是不安全的。于是,就会产生防御机制,否认、忽略或是投射他们的感受,以保护自己。

而不表达自己的感受或是对于这些感受的感受,也不核实他人的意图或是别人言语背后的真正含义,彼此都会感到被拒绝、被隔离、被误解、没有人倾听和无足轻重。

当我们用互动技术对两个人的沟通进行成分拆解,看见自己在哪里被卡住了,就可以脱离以往的反应模式,并由此尝试用表里一致的表达来代替。

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