本来定了晚上要减肥,所以只喝燕麦加牛奶。但是今天晚上去完健身房,就想着去多少吃一点填一填肚子。于是就进了餐厅,但是又不甘心只喝汤,又去了2楼,想吃点面呀什么的。
但是我就看到了一家全部都是肉的餐厅,就忍不住去点饭。
然后傻傻的付了10块钱,几乎是本能的没有任何的思考。大晚上的吃这么油的东西。哎!
今天去称了一下自己的体重,是60kg,到健身房的镜子前照了照觉得很瘦,但是大晚上吃油的东西毕竟是不合适,还是这么油!
唉,就这一次了,以后绝对不在晚上吃这种东西!
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本文标题:后悔,但放纵一次吧
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