锻炼

        早起大院里，几个同事分别在锻炼，慢跑，瑜伽，太极，八段锦，还挺有一番公园的气息。

        失眠的我现在室内冥想，却怎么也进入不了，关注当下，当下矛盾困扰我的只有中招一件事，而这件事已经困扰我好久，仔细想想，压力源也找的到，自我放松也会的，为什么依然失眠，深处想想，或许就是太在意关系的破裂，然而我应该有自信的呀。

        那些所谓的有生俱来的自卑心，什么时候可以不见，锻炼，不理不睬他啦。