《超越行为》第六章读书笔记

作者: 南国小火车 | 来源:发表于2024-12-24 09:15 被阅读0次

超越行为第六章读书笔记

第六章应对挑战从身体自上而下

通过孩子的情绪爆发的例子示范识别和解决问题的步骤方法:

1询问孩子的个人史和识别周围的环境。

在个人史中可能出现的情况是过往的不良经历，使得大脑形成了自我防御机制，孩子遇到类似的情况，潜意识会主导行为，有过激反应。

2搭建从共同调节到成功自我调节的桥梁。

在关系安全的引导下1察觉自己被触发或开始感到不安的时刻，二做一些让自己感觉更好的事情，包括在必要时向成人发出求助信号，3，学会谈论自己的感受和想法。

寻找问题的端倪，

当发现孩子进入到红色通路中。就要增加对孩子的关注，多接近孩子，可以通过面部表情，身体姿势温暖而舒缓的声音，自信放松的情感表现让孩子感到安全。

利用游戏进行社会性的练习

游戏可以通过同时锻炼情绪，共同调节和符号认知能力的肌肉，帮助孩子通过社交来管理一系列的消极和情绪，是一个有用的工具。

当治疗师反复询问孩子为什么有那样的行为时，往往无法得到有说服力的答案，但是当开始进行游戏性治疗时，便走进了孩子的内心并找到答案，在用语言描述之前，孩子就通过游戏向我们展示了他们的关注点。

表达和呈现的方式很重要。

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