美文网首页成长足迹心灵漫步
【自我管理】生活就是一个动态平衡的过程

【自我管理】生活就是一个动态平衡的过程

作者: 冰心蓝蝶 | 来源:发表于2021-12-09 21:54 被阅读0次

文/冰心蓝蝶

这几天休息在家,日程安排又做了调整,一来因为有二宝在,不确定性因素太多,二来也是因为最近加入其他一些重要事项,当然,还有其他方面的综合考量。

之前的习惯是每天早起先练瑜伽,以运动来唤醒一天的能量和活力,然后读书或者听课,等二宝醒来一起吃早饭。

中午陪二宝上早教课或者玩儿游戏,时长由当时的状态决定,可长可短。至于上下午时段,条件允许就抽空忙会儿工作或学习,也可能全天陪着二宝。

彩虹桥

晚上,趁饭后二宝还没吃完的空隙,我自己去卫生间的功夫,匆匆忙忙完成简书日更,若二宝没追来敲门,可以挤时间再完成一点简单工作。

晚睡前,带二宝刷牙洗漱,绘本共读,故事哄睡,这些都是早已固化的流程,只要我在,很少打破。

等二宝睡着,忙碌的一天宣告结束,如果有未完成的待办继续完成,如果幸运的已全部搞定,那就写日记,睡觉。当然,也有特别困的时候,会在哄睡时和二宝一起睡过去,日记第二次再补。

中间有段时间,二宝睡得跟不踏实,我一醒她就跟着醒,早起运动的时间自然无法保证了,又不想把时间浪费在睡觉上。

自此,依然早醒,却不起来,依然躺在二宝身边,拿起手机开始读书,随手记录一些想法,直到二宝醒来,一起起床。

最近,因为临近考试,每天要视频上课,还要做笔记,无法在床上进行,于是又恢复了早起,去隔壁房间。却没敢先瑜伽,而是先上课,瑜伽留在白天,即使二宝在也可以进行,有时状态好,还可以当作亲子运动或游戏。

今天除了早起闹了会儿,二宝状态还算不错,于是我也有幸偷得一上午的自由时间。完成了家庭教育指导师培训的家庭理论板块。

扭头看二宝一个人玩儿的正欢,又去咨询之家看了一节抑郁专题的督导公开课。

最大的青蛙已经吃掉了,后边的时间就轻松多了,其他工作碎片时间就可以搞定。

所以,虽然从午饭后就是我一个人陪着二宝了,但是我依然可以放松专注地陪她做早教游戏,甚至陪她看了会儿动画片。一下午时间一晃而过。

到晚上时,因为这两天二宝都是吃饭时就嚷嚷着要回房间,所以我没机会“私逃”了,于是调了顺序,先完成陪娃的全套流程,在听故事时,一边开上定时关闭,一边开启闹钟提醒——完成原本晚饭后执行的日更,以及晚睡前的日记。

无论如何调整,必备的事项,固定的习惯,一样不会少,改变的,只是时间和顺序。

生活就是这样一个动态调整的过程,习惯,理想状态是固定时间做固定的事,但现实却往往没有那么完美,习惯也并非一成不变。

所以,能保证每天完成必做的事项,就足够。随着当下的具体情况,不同阶段的不同需求,必然是需要因时而异的,能够保持生活的动态平衡,也是一种完美。

部分习惯

相关文章

  • 【自我管理】生活就是一个动态平衡的过程

    文/冰心蓝蝶 这几天休息在家,日程安排又做了调整,一来因为有二宝在,不确定性因素太多,二来也是因为最近加入其他一些...

  • ✨ 浅谈管理

    文/陈康兰18927278751(签约作者) 在生活或工作就是一个不断管理的过程。 生活中包括自我管理,家庭管理,...

  • 可逆号是个神奇的符号

    等于代表希望 可逆带来危机 一直处在动态平衡的就是生活吧

  • 如何让孩子学会自我管理

    教育的终极目标就是培养孩子的自我管理能力。 而培养学生自我管理能力的过程,就是培养他们从他律到自律的过程。 首先,...

  • 浅谈管理

    在生活或工作就是一个不断管理的过程。 生活中包括自我管理,家庭管理,财务管理等。而工作中主要是人与人之间的互相管理...

  • 生活的动态平衡

    当我的生活变得规律时, 一种动态的平衡出现了。 这一种平衡, 带给我的并不尽是快乐, 但给予我长久的平静, 好让我...

  • 自我管理

    在我们每个人的生活中,自我管理起着至关重要的作用,自我管理是一种思想,一个过程,同时也是一门科学,自我认知,自我评...

  • 生活的过程就是教育的过程

    教育是为了让孩子将来能够更好地生活,所以,生活就是教育的方向。 我们在生活中需要的就是孩子将来需要的;现在考验我们...

  • 生活,其实就是一个过程

    生活是一个不断寻找理由往前走的过程。能找个理由颓废,也能找个理由奋发;能找个理由难过,也能找个理由快乐。我不能选择...

  • 生活就是体验的过程

    ️语芊日精进 很多至理名言,很多的道理,当别人告诉我们的时候,我们没办法有深刻的理解,只有自己体会到了,经历了再去...

网友评论

    本文标题:【自我管理】生活就是一个动态平衡的过程

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fkdqfrtx.html