再过几天，孩子就一周岁了！看着他活泼可爱的样子，由衷的感慨：这一路走来，为人父母不容易啊！
想当初，不知道自己怀孕了，和闺蜜去泰国旅行，舟车劳顿，喝了啤酒，吃了感冒药、咽炎药、晕车药，天天做按摩。回国发现怀孕时特别担心宝宝的健康！
怀孕2个月，见红了。半夜去医院急诊，望着医院门口的泡桐树，默默祈祷孩子平安。
怀孕6个月，妊娠糖尿病了。从此开始每天扎6次手指，吃饭限量，并且这不能吃那不能吃的日子。住院调血糖，眼看着人家吃的像慈禧太后，我吃的像忆苦思甜。
本来以为等孩子生出来就熬出头了，生出来才知道，原来他待在肚子里才是最省心的时光！
要不要给孩子保存脐带血？
都已经满月了，黄疸怎么还在？
流水的尿不湿，铁打的尿布疹！
万恶的肠绞痛，愁人的黄昏哭！
怎样才能和长辈一起愉快地带娃？
都说三翻六坐八爬，自己孩子怎么干啥都比别人迟？
为啥孩子要多和爸爸玩耍？
学步车到底能不能用？
……
我常常想，如果能更早些看到这本《华人育儿百科》，一定会大大的缓解我初为人母的焦虑不安，也一定会减少一些本来可以避免的问题和误区！
《华人育儿百科》共有8部分28章300项内容，不仅囊括新生儿日常照顾方面的知识，也把对象幼儿的年龄段延伸到了0~6 岁，针对各阶段孩子的身体、心理、认知发育及社会情感等方面进行了全面的介绍，集合了各主笔医生与专家多年来丰富的临床经验及专业知识，对父母普遍的疑问进行了完善的解答，是一本适合所有华人阅读的育儿指南。
01 序言
从翻开这本书的序言开始，我就被打动了。《华人育儿百科》是由台湾长庚纪念医院院长带领长庚纪念医院儿童医学中心15门分科的百余位骨干医生等联手编写的。但是序言里面并没有介绍自己和团队的权威性，也没有让读者不明觉厉的专业理论，而是给家长写了一封信，以儿科医生的身份，朋友的姿态，将一些非常实用且重要的育儿建议，娓娓道来。
02 兼顾了儿童心理和教养
如果这本书只是专注于常见的育儿问题、常见婴幼儿疾病，那么也就只是一本内容全面的工具书而已了，但是本书并没有止步于此，不仅涵盖了以上问题，还兼顾了儿童教养和心理，甚至还有24个促进幼儿学习发展的亲子游戏。
许多新手爸妈认为从出生到1岁，孩子需要的只是基本照顾，谈教养要等孩子大一点再说，事实上，教养应该从0岁开始，父母与孩子如果可以优质互动，对婴儿发育有很大的帮助。
◎在教养方面，书中有两点最让我感觉到受益良多：
1、父亲参与育儿对宝宝的身心发育有何影响？
在传统华人家庭中，大部分育儿工作都是由母亲完成的，其实是不合理的。研究指出，父亲参与育儿无论是对夫妻关系、孩子的身心发育还是父亲自己都是有好处的。
幼儿时期父亲陪伴玩耍的经验较多的孩子，长大后的自尊发展、人际关系和婚姻质量都较好。
从母亲怀孕时就要开始邀请父亲共同育儿。共同阅读相关书籍，充分讨论对孩子未来照顾和教养的想法。避免将来两人因为教养观念不同，引发许多冲突和不满，孩子也无所适从。
此外，夫妻双方应有不同的分工，妻子一定要学习放手，不要总看丈夫照顾孩子的方式不顺眼。妻子的肯定和感谢是丈夫持续参与育儿的动力来源，而丈夫对妻子的温柔和爱意是妻子在艰辛育儿过程中最好的安慰，父母恩爱和睦，也是送给孩子的最好的人生礼物。
对于“妻子一定要学会放手”我深有体会！
因为我是剖腹产，所以住院时基本上都是先生在月嫂指导下照顾宝宝。我在月子里几乎没有抱过孩子，先生只要在家里，就会跟月嫂学习，主动担当。给孩子拍嗝换尿不湿洗屁股洗澡做按摩，哄孩子，无所不能。
但是我出了月子以后，开始有精力自己照顾孩子了，我就总觉得先生笨手笨脚了。不管是给孩子穿袜子还是穿裤子，看他做什么都费劲！而且看他跟孩子玩儿，我总担心有危险，有点儿悬！我总忍不住提（唠）醒（叨）几句，甚至直接干涉，先生总觉得我不相信他！
在这本书的指引下，我尝试着放手让先生去带孩子，我去休息，或者出门和朋友聚会。事实证明：先生完全可以把孩子照顾的很好，而且孩子明显更喜欢和爸爸一起玩！
我发现孩子和我在一起时，会相对比较安静，爸爸一出现，他就会兴奋和激动；我每次抱起孩子的姿势基本都是差不多的，爸爸会以各种方式抱起孩子；我比较喜欢和孩子玩玩具，而爸爸喜欢让孩子在他身上骑马或者让孩子在他身上爬！面对新事物的时候也不同，在小区里遛弯儿，如果看见一只小狗，我会本能的靠近孩子保护孩子，而先生会让孩子和小猫小狗靠近，在安全距离内尽可能的近距离观察小动物，和小动物互动。所以我家宝宝从来不怕猫狗，回老家时喜欢和我家的大橘猫一起玩儿。
2、如何与祖父母一起快乐育儿？
首先要考虑的是意愿问题。如果祖父母很明理也乐意帮忙，沟通上就不会有太大的问题。
如果祖父母被迫照顾孙辈，那最好考虑找育儿嫂或者托儿所，否则老人身心疲惫，而且家庭关系受损。
另外要考虑祖父母提供的照顾方式和质量、教养理念、以及是否容易沟通。
如果可以，父母不要一心只在乎孩子，要多对祖父母表达感谢、欣赏和赞美，必要时也应该给予一些经济上的回馈。
我家的情况是：姥姥和奶奶身体都很好，也都很乐意帮忙照看下一代，所以形成了一个轮岗制度。每个人来我家帮忙照看半个月，然后就可以好好休息半个月。
两位老人毕竟都已经将近40年没有照看过小宝宝了，所以也有一个适应的过程。而且现在的育儿理念、照顾方式，很多都和我们小时候不同了。我和先生会提前和老人沟通注意事项，老人也很开明，都可以理解和接受。
不重要的事情，也就任由老人安排了，重要的需要调整的事情，姥姥主要由我沟通，奶奶主要由先生沟通。
记得有过一个小插曲，有一次老人半开玩笑半吓唬孩子说：再不听话不要你了。虽然孩子那时候才9个月，也许没有明白这是什么意思，但是这个方式是特别不好的。可是老人在跟我说这件事的时候，特别兴致盎然，想到照看孩子这么辛苦，而且老人是因为不懂才会这样说，我不忍心这个时候扫兴给她做纠正，我只是简单应了一声。然后抱起孩子，微笑着跟孩子说：奶奶和你开玩笑呢，我们都很爱很爱你，会一直在你身边保护你，然后亲了亲宝宝。宝宝很开心的笑了。
晚上先生下班回家了，奶奶又说了一遍这个事情，先生就跟奶奶说了这种做法特别伤害孩子，老人立刻特别虚心的接受了。
我和先生都觉得，生养孩子其实就应该是孩子父母的事情，但是现实情况确实需要人帮忙。老人牺牲了自己本来可以自由娱乐的时间精力，来帮忙照看孙辈，我们真的很感恩。所以平时沟通的时候，我们会比较注意方式方法，也经常给老人买他们喜欢的需要的礼物。
◎儿童的心理发展中，有几个方面是十分重要的：
a.社会互动：良好的社会互动起源于良好、稳定的婴幼儿期亲子关系。
b.自我管理：具备自我管理、自我约束的能力，才能拒绝诱惑、克制冲动及延迟满足。孩子的自我管理能力于学龄前便开始发育。
c.了解他人与社会：分享与服从是社会化的重要指标，这个能力在12~18个月大的婴幼儿身上已经出现。孩子会通过父母的设限来了解外在环境的限制。父母养育孩子的态度应该尽量保持开放、灵活和积极。
d.自尊：人必须先喜欢自己，别人才会喜欢你。在教养孩子的过程中，父母虽然爱他们，但是却不能放纵他们，虽然对他们提出要求，却也要愿意倾听他们的意愿并尊重个体差异。在这样的教养方式之下，孩子才有机会学习尊敬他人。
心理问题常常伴随着行为障碍，是很多家长在养育孩子的过程中容易忽略和认识错误的地方。
比如书中提及的分离焦虑症：
婴幼儿在跟主要照顾者分离时出现分离焦虑，属于正常的发展现象。大部分孩子在3岁时候便能建立起信任感，了解分离只是暂时现象。但也也有很多孩子很多年走不出这个焦虑。
分离焦虑症发生率为3.5%~5%，平均发病年龄为7岁半，有些病程短暂，但有些则会变成慢性症状。
分离焦虑症的成因可能与父母没有建立安全依赖关系或是过度保护有关，如果父母在面对孩子分离时出现了焦虑行为，或是父母本身就经常焦虑不安，也容易让孩子学到焦虑的模式。
分离焦虑症的治疗，以心理治疗为主，但如果孩子的情绪状况很不稳定，建议辅助药物治疗，先稳定孩子情绪，为接受心理治疗奠定基础。
在我6岁那年，有一次，妈妈去市里办事情了，傍晚才到家，我那天感觉世界都崩塌了，等妈妈出现在我面前的时候，我痛哭不已。因为我以为妈妈死了，再也见不到妈妈了。妈妈听我说了这句话以后，紧紧的把我抱在怀里。
现在回想起这件事情，才明白这就是分离焦虑症。因为父亲不擅表达且脾气暴躁，所以我和父亲一直都很少交流，我也几乎没有和父亲亲近过。父亲在家对我而言，只是在同一空间上多了一个人，并没有让我有心理上的温暖和依靠。一旦妈妈不在家时间稍长，我就会觉得简直是世界末日。
这种焦虑一直伴随我到青春期，这可真是一种折磨啊~
现在我有了自己的家庭，先生是个温柔有耐心的人，我相信孩子在这样的环境里成长，可以轻松度过他的分离焦虑期。
03 章节设置清晰、检索便捷
平时不觉得，一旦孩子有个头疼脑热的，当妈的立刻开始紧张。上网查阅，问妈妈群里的小伙伴们（这个时代的妈妈，很多人真的是靠伟大的群养娃），问有经验的同事朋友们。
但是网上信息太多了，哪个更权威？
妈妈群里的小伙伴们，不一定能及时回复，能及时回复的，孩子的症状也不尽相同。
而有经验的同事朋友们，很多人早就忘记小宝宝时候的事情了！
一时间，真的是兵荒马乱啊！
而此刻，如果我们手中有这本《华人育儿百科》，那就等于有了定心丸，那感觉真的是一书在手，天下我有啊！
这本书的装帧设计真的非常赞，排版功不可没！
目录用颜色做了不同的标签，读者非常容易检索出自己所需要的内容。
本书的结构采用问答和主题的形式来展开。标题抓人，很多都是家长关注，但是社会上各种说法都有，真假难辨的选题。在这里终于可以找到权威答案了。而且文中加入醒目的“医生在线”和“小贴士”，提供权威的建议和诊断。
文中的语言专业而简练，行文流畅，说理透彻，医学用语通俗易懂。问题和方法一目了然。阅读起来轻松畅快！
书的最后简直就是一颗彩蛋！附了一个按照拼音序列制作的重要词条和关键词索引目录，根据这个目录里的关键词，能够很快找到相关问题在书中的具体位置。按图索骥的方法方便又快捷。
04 与同类书籍对比
每一本育儿书，都是作者呕心沥血的智慧结晶。相信有很多妈妈，阅读了很多本育儿书，简直是在用神农尝百草的精神在养娃。我自己的体会是：
《崔玉涛育儿百科》主要关注的是婴幼儿的身体健康方面，其中一些内容，需要更新迭代了，而且，毕竟是一位儿科医生的一家之言，作为一个个体，就算水平再高，也难免会在某些方面相对不是很客观。
《美国儿科学会育儿百科》是权威中的权威，美国儿科学会是由6万名儿科医生和护理医生构成的组织，书中所有知识结论都是基于美国大量婴幼儿样本研究得出的，而且一直在不断的更新。但是毕竟是西方的育儿理念，有些内容并不适用于华人家庭。而且这本书比较厚重，中规中矩的排版使得阅读和查找稍显辛苦。
《华人育儿百科》不仅内容权威全面，而且立足华人传统经验，将西方育儿理念充分本土化，是融西方育儿科学与东方育儿智慧于一身的全能型百科，能让父母更快上手，也更适合华人家庭。
所以，《华人育儿百科》不仅是一本卓越的育儿书，更是华人家长的良师益友！
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