今天的常规教研，主题是关于3-4岁的孩子敏感期的。董老师分享：如果家长发现孩子处于某个敏感期时，能够做些什么？大家热烈的进行讨论，得出的结论是：用爱和自由。当时被这个观点打动，近阶段的自己不正是也处于“敏感期”嘛？
前段时间，认真的做了反思和整理，手机、物品做了断舍离，最后落到目标，虽然没有每件都有回响，练字、阅读、锻炼、做课程助教、自己做社群，获得了不同程度的收获。就在上个月的某一天，却被一种焦虑缠绕，自己的生活陷入失控中。设立很多的目标和任务，有时会忍不住问：每天疲于完成各种打卡的真正目的是什么？你还有满满的热情吗？
正如《人类木马程序》中讲到：当你出现念头的时候，最源头与最底层是出于爱还是恐惧？爱与恐惧无法并存。
推荐《人类木马程序》
这个月停止参与一些打卡群，把任务做了聚焦，开启新的学习模式，重新拾起PPT和思维导图的精进，目前整体的反馈还是不错的。
给你的动力再次充电。动力是能量最重要的形式。如果你情绪低落，不管早上跑多远或者做多少个俯卧撑都没有用。挫折、停滞和批评都会影响你进步的速度。定期给动力充电是十分重要的，这样我们就可以接触到能量源。
———《超效率手册》
保持动力的最好方法就是回顾你的目标。看看你的进步，阅读一下你当初设立这些目标的原因。重新想起自己原本的目标能够对抗任何暂时的挫折。
对自己的掌控来源于爱和自由
徒弟发来微信：师傅，从11月开始，重新回归自我提升。屏幕这边的我，露出欣慰的笑容，发送出大笑的表情。今天就看到简书上，她提交的007作业，写出了自己半年来的心路历程，以及重新出发的期待。
下午，一位微信好友发来消息：最近没刷到你朋友圈发开书合书的仪式。回复：最近有在读书，只是在调整节奏，想让自己慢点走，多思考。
你决定成为什么样的人，决定了你将看到什么。 ———《人类木马程序》
爱自己，有自由，拥有对自己的更多掌控！
对自己的掌控来源于爱和自由
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