设定界限有助于你在工作和生活之间保持一种健康和谐的状态。如果你无法做到不把工作带回家、假期里切断所有工作的电话或者在某段时间里完全停止工作，你就是在以牺牲自己和家人的幸福为代价而忽视自己的界限。
本文标题：《界限》
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