大家都在说内卷，今天我来分享一下内卷与努力的区别
努力是发自内心的，内卷是迫不得已的。
比如在工作中，有些人是特别喜欢自己的工作，努力专研，有一点成绩就会感觉到特别的开心，而一部人是因为看到周边的同事都在努力，怕自己被公司的考核机制末尾淘汰掉，不得不去努力。
内卷是为了获得别人的关注，努力是为了追求自我成长。
在学习中有一些人为了自己的理想与目标而学习，有一部分人为了向周边的人证明，想要更多的人关注自己而学习。
内卷的结果是一旦不如意，自己就会非常失落，感到万分沮丧，努力的结果一旦不如意会总结经验教训，寻找下次努力的方向。
如何避免自己陷入内卷当中？
坚定自己的目标，不要被外界打扰
不要总和别人比较
提升自己的个人能力
勇于创新，高效率的做事
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