上午听了老师的微课,好像一下子说到我的心里去了。人为什么得不到就不高兴,就觉得是失去了,失去了就觉得痛苦。这都是自己的意识在作怪。就像失恋了心痛,而去医院检查,却检查不出任何病,是自己的意识在痛,是因为意识上觉得失去了才痛。
不存在失去和得到,那些失去的东西,本就不属于你。也不存在真正属于你的东西,人的经历就是一种体验。
这样想,心里一下子就开阔了许多。没有永远属于你的东西,也没有能永远陪在你身边的人。人都在发展变化中,此时此景此情,过去了,就过去了。不要期待永远,这是不符合规律的,没有永远。转身放下,新的风景,新的人。
练字,老师已不再耐心指导了。我的直觉是这个拐杖已经用到了尾声,没有人能一直指导你,谁也没有这个责任和义务,再找那些能和自己切磋的人。不是自己不够好,而是彼此的频道不同,不能再产生同频共振了。远方会有志同道合的人在等着,只要自己的目标不变,心想事成!
下午给姐姐送货,一身骑行打扮,沿大坝骑行。冬天虽然没有绿意,当也能从冬眠的气息中感觉到生机。
妹妹也在姐姐家,她今年已过了四十,双胞胎儿子,她说特别累,心情不好,身体也不好,易生气,发火。婆婆还嫌她不赚钱,瞧不上她,经常拿话刺激她。是啊,女人不赚钱,靠别人吃饭,自己的底气就不足。
我告诉她多读书,调整好心态,教育好孩子。不要和自己过不去。四十岁,应该想明白一些事了。只有自己每天开心快乐,自己爱自己,喜欢自己,别人才能喜欢你,才能给孩子更好地引导。不要在意别人的评价,也不用与他们讲道理,不理他们好了。
想想自己原来也是这样子,为了求得别人的认可了,为了名和利,经常生气发火。从头到脚,基本都有病。胃经常疼,怎么吃都不胖,脸色发黄,有天看了录像中的自己,说话口气特别冲,还愿意拿手指指别人,满脸的不高兴。我看了都不喜欢自己,别人怎么可能喜欢我呢?从此,我开始转变,向内在求。不在意别人的评价与看法,一点点做回了自己 ,每天坚持读书,写日记,回看自己每天的想法,自己一点点变得快乐起来。
四十不惑
网友评论