昨天的青蛙有
1.健身两小时
2.听时间管理100讲2小结
3.陪伴儿子打乒乓球、学习和玩跳棋
今天的三只青蛙:
1.听时间管理100讲2小结,时间进阶第一节
2.每天生命铁三角践行打卡
3.陪伴孩子学习玩乐
昨天的青蛙有 1.健身两小时 2.听时间管理100讲2小结 3.陪伴儿子打乒乓球、学习和玩跳棋 今天的三只青蛙: ...
本周践行重点:在晨反思日记记录自己的情绪反应,并分析情绪问题的根源,并寻求改善。 通过日记记录自己的情绪反应,并分...
今天一天先生和我都在家陪伴孩子,老公上午陪儿子去上高尔夫球课,我陪女儿在家玩乐! 顺便整理家里的物品,为了方便在阳...
【收获】 1.瑜伽课上,瑜伽老师让我做示范动作的时候,让我体悟到瑜伽体式的练习也是一个通过身体跟自己内心对话的过程...
昨天一早整理了储藏室,感觉整理真的可以给人很清爽的感觉!接下来今天开始整理厨房! 下午我照常上了健身课,坚持运动也...
今天瑜伽课上,老师继续让我们在20分钟之内做连贯的10个动作,在做之前,让我们跟自己对话:我会放下一切,坚持下去!...
【收获】 昨天上午陪女儿上了全优加早教课,我在思考自己是否可以用心地陪伴女儿,自己在家给女儿进行全方面的教育,课程...
【收获】 做到了早起,完成了听书运动和反思,利用早起的时间做了很多事情,感觉很有效率,心情也开始变好了! 上午陪伴...
今日3只青蛙: 1.生命铁三角打卡10分钟 2.晨间学习:妈妈教的数学25分钟,时间管理,英语阅读30分钟 3.食...
昨天上午上瑜伽课的时候,老师先让我们做一个连贯的10个步骤的体式,随着做的过程不断地加快速度,我一开始做的时候,心...
本文标题:记录并反思日记5.12
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