《刻意练习》：心理表征的作用

今天的阅读来到了第三章，我知道了一个新的概念：心理表征。作者在书里是这样解释的：心理表征是一种与我们大脑正在思考的某个物体、某个观点、某些信息或者其他任何事物相对应的心理结构，或具体或抽象。

这个概念有些抽象，光看文字或许无法理解，但透过后面一个个鲜活的案例，我也慢慢地对这个概念有了自己的理解：心理表征就是当听到某个概念时，在脑海里浮现出的形象。

心理表征有以下一些用途：1.有助于找出规律；2.有助于解释信息；3.有助于组织信息；4.有助于制定计划；5.有助于高效学习。

总而言之，心理表征对于我们还是有很多好处，在日常生活中需要好好进行把握。

【写在文后】

今天的阅读内容有些生涩，不是太容易读懂，我只有在文章中大概写了几点总结，待多读几遍将内容进一步理解透彻后，我再进行修改。