刻意练习是方法，目的是不断地接近高级的心理表征。为什么要通过刻意练习的方式，去获得高级的心理表征？高级的心理表征，有什么意义呢？下面谈一下我对心理表征的理解，以及我为什么说“高级的心理表征是赢在起跑线上”。
举两个自己的例子。
第一个例子是我弟，他今年读初一，生物和数学特别好，不用怎么学就能考满分的那种好。然而他的语文和政治特别差，是那种提起来他就害怕，努力学习也不能考及格的差。
设想他现在有两种心理表征。高级的心理表征是，【将来我要在名校学习，我要做国内一流教授的学生，我要使用最先进的实验室来支持我的生物学方面的研究。】
这个时候会怎么样呢？他会非常努力地去学其他科目，去努力地补自己的短板，因为他知道，如果要做到以上的设想，第一个门槛就是他要考出高分，不单单是数学和生物的高分，而是足够高的总分。所以，他会向班里语文和政治优秀的同学学习，在日常的学习安排中，他会有侧重点的调整自己的学习方法。最后，他很有可能如愿以偿，成为一流的生物学方面的专家。
低级的心理表征是什么呢？他也许会想，【反正我语文和政治也学不会，干脆不学了，成绩在班里中上等就行了，也能考上大学。】然后呢，正如他所想，他考上了一个三流的大学，即便同样学了生物学专业，他又能接触到多大的平台呢？他在生物学方面的天赋，能够得到多大程度的发挥呢？他很有可能就会成为一个生物方面略好的平庸的人。
也就是说，不同的心理表征，在指导他的具体实践时，对自己会有不同标准和要求。前者，强势学科把弱势学科拉到中上等水平，实现总体的弯道超车；后者，弱势学科把强势学科拖到中等水平，整体处于中下等水平。
所以，高级的心理表征，在对自己的人生做选择时，让我弟赢在了自己人生的起跑线上。
第二个例子是我自己。我今年读研二，不打算读博，正在写自己的毕业论文。在对待写论文这件事上，我也可以有两个心理表征。
高级的心理表征是，【我要在我的研究生阶段，真正弄明白我研究的内容，我要让我写的每一句话都能经的起推敲。】
这样的心理表征会有什么样的作用呢？在我写论文时，我会反复的用黄金思维圈（what-how-why）在拷问自己，你引用这个理论是什么意思？你是怎样想到用这个理论的？为什么这个理论能够解决你研究的问题，而其他理论不可以？你研究的核心概念是什么？学术界对这个概念的一般性定义是什么？结合你自己研究对象的特殊性，你是怎样界定这个核心概念的？你为什么这样界定？自己想明白后，要怎么行文，才能精准地用词以传递出你想表达的意思而不至于让别人看到后有误解和歧义？我用的是什么数学模型？这个模型能解决我研究中的什么问题？同一类研究，为什么有的人用的这个模型，有的人用的那个模型，它们之间有什么异同点？……
那么，低级的心理表征又是什么样子的呢？我可能会想，【不就是一篇论文嘛，反正我也不打算读博，能毕业就行了呗。在写的时候，尽量避重就轻，不要跟自己过不去，硕士论文很容易过关的。】
在这样的心理表征暗示下，我会怎样对待我的论文呢？综合几篇相似的参考文献，把看起来有关的内容进行杂糅，复制粘贴到自己的文章中，对自己的研究懵懵懂懂。暂且不说这样的论文答辩时极有可能被pass掉，即便通过答辩了，除了一个硕士文凭，我这三年的时间又收获了什么了呢？我跟着一个学院里最优秀的导师三年，我又学到了什么呢？
同样三年时间的投入，不同的心理表征，会让自己对论文质量有天差地别的要求。老师说，做好与做不好一件事，与性格外向内向无关，它与你的价值观有关。我想，这里的价值观，也许就是你对这件事的心理表征吧。
人生就是一个选择接着一个选择，你是什么样的人，取决于你选择去做一个什么样的人。刻意练习的本质，是不断接近更高级的心理表征，然后，用高级的心理表征，通过有目的的练习，来具体指导我们的生活和学习。高级的心理表征，让你在做这件事之前，就赢在了起跑线上。
后记：
看了今天永澄老师推送的文章，才明白黄金思维圈原来不仅停留在英文单词的翻译层面，自己真是蠢爆了。
why——价值
how——策略
what——策略的具体实例或套路
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