美文网首页
2022-04-07

2022-04-07

作者: 无尽的爱琬琪 | 来源:发表于2022-04-07 10:42 被阅读0次

 

2022年4月7日 日精进

唤醒身体的智慧,今天是在上海封印在小区家里的第22天,虽日日不能出去,但是工作和日精进的能量从不懈怠,一天把工作安排的太满了,晚上有些休息不好。

         思想用多了,能量大多集中在顶轮,晚上我通常会冥想,梳理身心的能量,在冥想之前,用广藿香和女性能量油涂抹在身体上,芬芳的香气,和柔和的感觉会慢慢的蔓延开来,然后就进入冥想,昨天我做的是睡前感恩的冥想,把一日之中,所遇到的人所经历的事情,一一感恩,会带来身体放松舒服的状态和丰盛的感觉。

早晨醒来,先和一杯柠檬水,可以提升身体的排毒提高身体的碱性。今天我会去给隔壁的好友送一些蔬菜和面包,自封闭以来,没有办法订菜,群里团购的食物又很贵,许多人不舍得买,只有饿着。在这样特殊的时期,唯有共渡难关,才能走过这段最艰难的日子。

今天的三只青蛙:直播

                           制作课程

                           文件上传

今天要更多的连接感受身体和呼吸,到大自然的怀抱中交换高频磁场,更多的放松,释放身心的压力。

相关文章

  • 橙子的ScalersTalk第六轮新概念朗读持续力训练Day 1

    练习材料:[Day 2751 2022-04-07] L40-1: Who’s who It has never ...

  • 养家夜读

    当下要点 原创 不易 养家不易 2022-04-07 21:51 昨天大致提到当下的行情 投机为主,逻辑为辅 所谓...

  • 亲子阅读篇(六十九) 《十二个

    书名:《十二个小神仙》 作者:葛冰 绘画:赵晓宇 分类:思维训练 阅读时间:2022-04-07 一、绘本简介 ...

  • 2022-04-07

    2022-04-07坚持分享第1284天 读《建构解决之道》P351-354感悟:SFS构成要素三:深究受督者与当...

  • 生活中的踢猫效应

    杨素芳 中原焦点团队 高五 坚持分享1545天 2022-04-07 一天早晨,正在做饭,忽然听见小姑子不...

  • 有一天我会举起火把,把天都烧个窟窿

    《梦想》 写于2020-03-18 整理于2022-04-07 关于梦想是一片蓝天 我希冀地抬头 扑簌簌是一道没有...

  • 这个春天的寒冷

    2022-04-07 今年这个春天过得尤其艰难。先是停暖后身体胃部不适,然后是屋子里停暖后身体的各种不适,不能受风...

  • 一个人的博弈。

    一个人的博弈。 原创 奕畅【杂谈】 心灵宁静 2022-04-07 13:00 这里说的博弈,就是一个人的修行,自...

  • 饺面店的第五十二天:学做凉粉

    2022-04-07: 今天的生意明显不如昨天的好,老人们戏称:猫一天狗一天!我们理解为:好 一天丑一天! ...

  • 2022-04-07

    jenkins安装部署记录 docker方式部署: docker pull jenkins/jenkins 报错f...

网友评论

      本文标题:2022-04-07

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fkvjsrtx.html