七月十一，星期三，阴天有雨，气温27-33℃。
昨晚1:31入睡，早上7:44醒来，晚上睡眠6小时13分。
自从老婆孩子过来后，睡眠相比以前规律了许多，也充足了许多。终于体会到了每天至少6小时的睡眠，虽然还达不到每天8小时，但相比之前要好很多，白天的精神状态也好了不少。
早上8:19进站，8:45出站，上班也不用赶路了，顺路买好早餐，买好牛奶到公司打卡刚刚好。
中午饭后午睡48分钟，今天合计睡眠7小时01分。
周三晚上还要加班，今晚加班前去对面国创兰州牛肉面吃了一碗炒拉面，好几天没吃面条了，属实不习惯。
今天下午四五点，天开始阴的特别重，感觉要天黑，又下了一场雨。
晚上加班下班后直接坐车回家，孩子来了以后，得把更多的时间用来陪孩子。
今晚回家前在楼下买了切好的哈密瓜带回来，孩子正在看动画片，每天刚一开门，儿子就马上跑过来要抱抱，有吃得就更开心。
晚上儿子睡了以后，老婆饿了，打包了一份炒粉回来，趁着孩子睡着的功夫，才能偷偷吃点“垃圾食品”解解馋。老婆说，以后如果加班晚了，不用赶着回家，该锻炼还得锻炼，陪孩子是来日方长的事情，不急一时半会儿，以后隔三差五还得继续跑跑步，锻炼锻炼，周末再带孩子出门搞搞户外活动。
这几天有老婆的监督，睡眠好了很多，继续保持。
网友评论