嫉妒心理解读

作者：蔡银兵

生活中，人们时常会被人嫉妒，也常常或偶尔会嫉妒别人。有一则寓言故事讲的是狐狸吃不到葡萄就说葡萄酸，狐狸的这种心理就是人们常说的嫉妒。试想，如果当时狐狸吃到了葡萄，结局会刚好相反，狐狸吃到了葡萄，不但不会说葡萄酸，而且会说葡萄很甜。

在心理学当中，狐狸吃不到葡萄说葡萄酸，是一种自我安慰，也是种自我保护，假如狐狸认为葡萄是甜的，而自己没吃到，这种心理恐怕是痛苦的。于是为了避免产生痛苦感，狐狸在语言上否定了葡萄的价值，说葡萄是酸的，是没价值的，所以自己没吃到，是因为不想去获得这种低价值的东西。既然是低价值的，失去了或没得到，也就没什么可惜的，更不会产生痛苦了。也因此，狐狸的这种自我安慰的心理，成功的防卫了本该受伤和失落的心，从而维护了心理平衡。

从这个故事可以扩展到生活中的人事物，一个女生因嫉妒另一个女生的美貌，就会借由说该女生没有内涵而贬低其外在的美貌。一个男生遭到女生拒绝，就会脱口而出“这种女生我是不会喜欢的，追她不过是想玩玩罢了”。一个人打架打输了，事后就找各种理由来自我安慰，“当时我饭没吃饱，没在状态，不然的话他早就……”。

诸如此类例子，不胜枚举，人往往会因为求不得而生嫉妒，继而攻击或诋毁对方或目标，使得自身心理趋向平衡。人天生就有自我保护的能力，不论是用何种方式来防卫自己，那么某些求而不得的人，在某些场合下，就会使用嫉妒攻击这一防御工具来保护自己，使自己的内心不遭受创伤，避免痛苦。

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