自从上周开始早读以来，每天睡觉前，我都会为明天早上得起床而犯愁。用了好几种方法：
1设置多个闹钟：
不要欺骗自己了，一个闹钟起不来，设置多个闹钟也是起不来的，最后起床还不是因为快迟到了
2让别人叫你起床：
就算这招管用，你觉得你还是幼儿园的孩子？起床是自己的事儿不是别人的事儿
3跟别人打赌自己一定能起床：
你不能每天都靠打赌起床吧？那不是成赌徒了？这方法一次两次挺有用，时间长了就失效了
4刷会手机让自己清醒：
大忌！手机虽然能让你提神，但也会消磨意志，最后宁愿在床上刷手机，也不会起床了
那么到底如何快速起床呢？我试过这个方法还是比较有效的：
5秒法则
这个方法超级简单有效，醒来之后在心里默念“5、4、3、2、1、起！”
原理就是趁大脑不注意，你想想看，躺在床上准备起床的时候是不是内心戏特别多？“现在几点了？”“会不会太冷？”“再睡一会没有关系吧？”“你看别人都还没起床呢？”“我就是个懒鬼”“那人家就是想睡一会儿嘛”“昨天睡太晚了，今天要睡早一点”……趁大脑思绪万千的时候，你就像被封印在床上一样，完全无法起身，5秒法则就是通过倒计时的方式，让你抛掉所有杂念，等到那声“起！”出现的时候，下意识的就能起身。5秒法则根本不给大脑合理化赖床的机会，直接让身体条件反射似的坐起来，起床就不是一件难事了。
实验了好几天，我和头哥起床不是太难了。分享给你试一试吧！
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