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愿你知己——强迫性重复

愿你知己——强迫性重复

作者: zscleo | 来源:发表于2016-11-09 23:32 被阅读0次

一次偶然的机会,听一位老师讲到“强迫性重复”,受益匪浅!

强迫性的重复,是许多心理辅导者从事临床治疗时常见的一个现象,意指我们在不知不觉中,特别容易与某一类型的人产生深刻而强烈的互动——摘自百度百科

在我们成长的过程中-尤其是小时候-由于亲近之人,特别是父母,造成的创伤、痛苦、遗憾等,都会在不知不觉中潜伏在我们内心深处,然后在以后的生活中,被那些有相同特点的人吸引,强迫自己重现当时的痛苦,期望通过第二次的机会来医治心里的创伤,这种重复多表现在痛苦遗憾上,这便是强迫性重复。没有一种痛苦会比自己回避的那些痛苦更持久,更毁灭!

每个人都会希望自己有个美满的家庭与快乐的童年,可这些在我们出生时就已是如此,家庭的环境,父母的感情,曾经的经历,这些我们都无能为力,我们能做的只是让自己变得更好。当然也不可否认父母的离异,感情的破裂,家庭暴力,哪怕只是吵架,都会在我们幼小的心灵上留下不可磨灭的伤痛,这些不可否认也无法抹去,我只是希望不幸经历过这些的朋友,能正视过去,不要因为父亲或母亲的不负责任,而妄图寻找另一个不负责任的人,然后希望通过自己的努力,弥补曾经的遗憾。我希望在经历这些的朋友,能跳出循环、正视事实,能够看清你与他们之间或许根本不是爱情,能够明白你无法改变别人也无法否认过去,你所受的痛苦也不是命运,不论曾经是谁做了怎样的错事,尊重别人的选择,然后好好的爱惜自己吧!

强迫性重复的可怕之处在于不知不觉,你不知道自己有哪些创伤,也意识不到自己只是在试图弥补曾经的遗憾,最后变的不知所措,痛苦万分。

过去的不能改变,但是能让它过去,愿所有的朋友们能做到知己,然后幸福!

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