读书过程中，感觉有很多触动自己的部分，在精力有限的情况下，应如何选择素材作为便签法的素材呢？
这里有一个问题，就像我们去逛街，化妆品、衣服、包包、鞋子、电子产品......，喜欢的东西多了，能都买下带回家吗？无论这些东西有多打动你，你依然需要考虑你的购买能力，然后根据需求度，有选择的买。
同样道理，一本书，里面有很多的方法、技能、工具，因为受过去学院式学习的影响，我们总是舍不得舍弃任何一个，都想学，都想写成便签，但是我们需要都学，都写成便签吗？
举个例子，人到中年，事业陷入停顿，你想通过阅读成长、认知提升一类的致用书籍，来帮助自己提升能力，但是这类书籍的目标人群，通常都是从职场新人开始的，里面有很多内容适合的都是刚毕业的新人，并不适用现在的你，那你在阅读的时候，这部分内容需要去看吗？我们大可跳过这个部分，从适合自己的部分开始。
所以，在阅读的时候，选择哪些“素材”来写成便签“拆为己用”，不在于你的精力是否充足，也不在于你阅读的时候，内容是不是触动你，前提基础，在于你所阅读的内容，它的适用范围是否适合现在的你，也就是你得在这个适用边界内。
当自己在所阅读内容的适用范围内，那是不是说，所有触动自己的内容，就要去“拆为己用”写成便签呢？
想想看，你去逛街购物，你会把你买的起的东西都买下吗？不会吧，你也会看看值不值得，适不适合，喜不喜欢，有没有需求对吧？同样的道理，在阅读适用范围内的内容时，我们也需要看这些触动我们的技能、方法，是不是能够解决自己目前所面临的问题，是不是对自己有用，对吗？而不是说方法不错就去写，明白了吗？
以上，希望对你有所帮助和启发。
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