《健康心语》连载（185）

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第七章      健康心语“八宝粥”

第二节      互动与问答

48.#心脏支架后最怕什么?有什么注意的吗#

最怕的还是无知者无畏！主要表现在：

一是由于没有及时的学习与掌握冠心病和支架介入手术的基本知识，还是处于缺乏常识的状态。以为，狭窄的血管在支架后开通后就好了的，也就＂好了伤疤忘了疼＂，实际上处于思想上的盲目轻敌状态。孰不知，心脏支架后根本不是真正的好了＂伤疤＂呢，而仅仅是治疗与康复的开始。

二是基于支架介入手术的微创，患者并没有多么痛心疾首的记忆，而大意认为：现代医疗科技十分发达了，自己在经济上也没有大的承受不起的负担，大不了到时堵了再放一个而已的无知无畏心理。

三是虽然知道冠心病患者应该食＂三低＂食品、坚持运动、规范用药、保持好心态、不熬夜等，但除了按时用药之外，其他的习惯依然如故，其实一样是风险同在。

四是与上述相反，没有好心态，认为放了支架人就废了。整天在恐慌、悲观的情绪中走不出来，心理压力过大，消极厌世、逃避现实等。

需要注意的是：首先，要正确对待疾病，该治疗就正规治疗；该保持什么心态就努力调整好心态。其次正确认识到冠脉支架，术后规范服药、定期复查，保持支架良好状态。再次，要有信心，在专业指导下的康复，完全可以恢复到正常水平的，而不会影响日常生活和工作。最后，也是最重要的，就是改正以前错误的行为习惯，防止身体健康处于良性循环中。

49.#吃糖戒烟，烟是戒了，吃糖上瘾了怎么办#

可怕的戒烟方法！孰不知烟下决心是可以戒掉的，可是一旦得了糖尿病，更加严重的后果则是有了基础病，难以逆转。

而且还是吃上瘾！请有这情况的朋友立即戒掉糖瘾，马上去医院检查血糖！以免造成伤害成了糖尿病的事实！