【原文】
宠辱[1]若惊，贵[2]大患若身。
何谓宠辱？宠为上，辱为下[3]。得之若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。
何谓贵大患若身？吾所以有大患者，为吾有身；及吾无身，吾有何患？
故贵以身为天下者，则可寄于天下；爱以身为天下者，乃可以托于天下。
【注释】
[1]宠辱：得宠和受辱。
[2]贵：以之为贵，看重，重视。
[3]下：低下，卑下的。
【我的解读】
一个人过于看重尊严、荣辱会对自身有害。受辱因为会伤及自尊而有害，受宠因患得患失，得意忘形而有害。其实无论是荣辱得失，还是功名利禄，都不如我们的生命更重要。我们应当将宠辱看作人生常态，以平常心对待，对于名利恩宠，既不过度追求，也不惊喜失态。
就如同《幽窗小记》里写道：宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。只有做到了宠辱不惊，去留无意，保持内心的平和，才能更好的享受生活。更何况“生固欣然，死亦无憾。花落还开，水流不断。我兮何有，谁欤安息。明月清风，不劳寻觅。”一切外界的事物都是我们生不带来，死不带去的。我们应当专注自己的内心，提升自己的精神境界。
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