今早六点起床，儿子邀我出去走走，我高兴应约。我们在一起走了半小时的路程。开始时，儿孑要给我讲个故事，看出儿子刻意要说点什么，让我们的在一起气氛更能宽松些，其实和儿子才一起，我也是总想说点什么，化解无话的尴尬。(以前是总想抓住在一起机会用言语说教他，可每次不欢而散。)觉察到现在我与儿子在一起，总是没话找话说感觉，谨慎小心，生怕那句话让他不高兴。交流起来没有轻松自然感觉，是不是儿子也是这样。怎么才能做到轻松自然的陪伴？
今早六点起床，儿子邀我出去走走，我高兴应约。我们在一起走了半小时的路程。开始时，儿孑要给我讲个故事，看出儿子刻意要说点什么，让我们的在一起气氛更能宽松些，其实和儿子才一起，我也是总想说点什么，化解无话的尴尬。(以前是总想抓住在一起机会用言语说教他，可每次不欢而散。)觉察到现在我与儿子在一起，总是没话找话说感觉，谨慎小心，生怕那句话让他不高兴。交流起来没有轻松自然感觉，是不是儿子也是这样。怎么才能做到轻松自然的陪伴？
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草稿不是草稿
步骤 动作 （状态） 1 新建（草稿） 2 编辑-保存（草稿） 3 （草稿）发布-（已发布） 4 （已发布）编辑-...
文章下笔前，都要打个草稿， 腹稿也是草稿。
生命陪伴心语系统: （当下）此刻就是我享受爱，体验爱和表达爱的最大机会 （过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪...
本文标题：陪伴 - 草稿
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