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周反思(20190120)

周反思(20190120)

作者: 彩虹靳浩 | 来源:发表于2019-01-20 19:40 被阅读0次

一、日历

按日历事件,放到SOL日历,先简单,也很有效,确实节省了大脑记录事件的精力,而且不会忘记

二、清单

使用奇妙清单,把2周内的紧急重要事件排好

三、幸福时光

带儿子和郝翔宇去游泳

四、巅峰体验

阅读达人分享《聪明人都是清单控》

五、好习惯统计

早睡早起、晨间日记、要事优先(吃青蛙)、阅读

六、月度要事

1、做梦想板

2、制作系统化的清单

七、高能要事时间

早晨起床后1小时,上午,下午各1小时。晚上8点~9点 1小时

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