即使我学习了金刚智慧,但是之前已经种下或者现在依然无可避免的种下了一些坏种子。但我们种下的每颗种子,最终一定会开花结果,成为我们生活中的人、事、物,绝无例外。
那我们该怎么对治这些已经种下的坏种子呢?今天学习了四力量,来让坏种子提前成熟,以一种较小的破坏力呈现出来。
力量一:基础之力
基础之力就是空性的力量,再次回想笔的故事。这时第一步是要提醒自己,眼前这个孩子是空性的,不听话淘气不是来自于她自己,而是我自己意识的投射。
力量二:自省之力
这一步,首先必须清楚且理智的认识到不管你发脾气时多么累,有什么理由,你都已经种下了一颗坏种子,而且它会带来不好的结果。这时我无需责备自己,而是意识到我这件事做得不对,我需要改正即可
力量三:停止之力
我要下决心停止种下更多同样的坏种子,承诺不再犯同样的错误,并且守住这个承诺。如果比较难以一次性改正,可以给承诺加个期限,比如我未来3天内保证不再骂孩子。
力量四:行动之力
接下来种一个可以抵消负面种子的行为。
比如刚刚骂了小孩,那么接下来可以尽量鼓励赞美别人。
学完这颗,也会让自己学会坦然和释怀,因为生活中每一个小小的灾难,都是一颗坏种子的消失。
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