打卡日期：2019年3月6日
90天打卡累计天数：15/30
#宣言（做个温和友善的妈妈)
孩子第一个30天目标：
调整作息：10:30睡觉，7:15起床，
家长第一个30天目标：
每天7点前起床，晚上10:30-11:00前睡觉。
加油小宝（安妮+12岁）践行打卡15/30
今天起床7:15，睡觉22.50
今日闪光点：1）托班放学接回家路上，一路跟我分享同学的事情.
2）虽然托班到家比较晚了，到家仍旧读英语发语音
#父母教练检视#
今天事情不多，但是通过这几天的打卡检视、体验到孩子这几天之所以有相对喜悦和稳定的表现，主要还是我自己的情绪平和稳定，育儿就是育己。
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本文标题：亲子打卡15/30
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