美文网首页💐俊英子在行动|复盘营
2020年第24周|自律是为了更好的自由

2020年第24周|自律是为了更好的自由

作者: 丹子CCSada | 来源:发表于2020-06-15 09:40 被阅读0次
朋友送带来的一束鲜花

我希望我是富足的,这不仅仅是内心,而且是外在的富有。而内心富足的人对生活自然是热爱的。对他人是友好的。

我有一个强烈的愿望,希望其他人能够像我一样生活美好而幸福。我能否成功总是取决于自身培养出的习惯。如果我是一个非常自律的人,我就能比那些虽有天赋但却懒惰散漫的人获得更多的成功。我总是很守时,我信守为他人作出的承诺。——《小狗钱钱》

以此来激励自己。

盘点2020.6.8-2020.6.14这周的成就:

2020年第24周时间手账

一、主要成就

1.在工作上,完成了近十年的工作资料整理和报告说明,只需跟另外人再交接下就可以了。

2.写了篇绘本解读分享的文章《妈妈抱抱我》,待更新在个人微信公众号上面

3.和孩子一起录制一本绘本音频《妈妈抱抱我》

4.听书6本

樊登读书的《演讲的力量》《深奥的简洁》《法国妈妈育儿经》、《窗边的小豆豆》《人生的智慧》《叶檀理财课》

5.阅读完《富爸爸提高你的财商》《富爸爸21世纪生意》,《指数基金投资指南》完成50%.

6.晨起瑜伽5次,30min—50min,跑步1次30min

7.流利英语口语学习打卡4次,每次学习半个小时

8.践行每日微习惯:每日复盘/陪孩子(婷婷大语文)、英语学习打卡/晨起一杯温开水/护肤/给家人做早餐/整理手机相册

10.坚持每天陪孩子亲子阅读30min-60min

11.周末参加了一场服装搭配形象管理线下课,对色彩对服装搭配有了初步的了解。

二、小确幸、值得感恩的事

1、周末去同事家里吃饭,吃到好吃的龙虾及蟹,很开心

2、周日一天老公帮忙带娃,我有机会去参加线下活动,还有碰到长久未见的朋友。聊得很开心

3、收到朋友带来的一束鲜花和上次直播抽奖抽到的精华液

4、和老公一起看了部电影《狗十三》,关于家庭教育,很有启发意义。

三、思考:

这周未完成的计划:

1.英语口语练习没有坚持,每天挤出半个小时时间学习,但发现每天计划很多,30min的学习在碎片时间学习但并不容易完成。

2.国学启蒙学习没有坚持学习,每天抽15分钟学习看似简单,但发现坚持不容易,每天容易受很多事情干扰

3.理财课程学习没有坚持完成,既然近阶段的重心是在理财知识的学习和英语方面的学习,那么就把注意力集中在这两个方面

4.读书笔记很少做。

5.每天睡眠的时间不够(6个小时),导致孩子晚上睡后的时间及早上的时间没办法很好利用起来,精力不够,做事自然效率不高。

四、待提升及下周计划

1.早睡早起(11点45分前入睡,5点45分起),中午小憩25-30min,用好早起时光于自我精进学习,在自己想要突破的领域学习。

2.工作上做好每日计划,积极向他人请教,做好每日记录反省

3.每天高质量陪伴孩子一个小时(亲子阅读或亲子互动游戏)

4.阅读完一本书后做好读书笔记,可以用幕布做读书笔记大纲。下周重点阅读书籍《指数基金投资指南》《情商》《副业赚钱》

5.每天抽30-45min时间进行理财知识学习(看视频课程、听课、看书、微信社群学习等)

6.在亲子阅读方面,增加国学经典书籍的的学习,每天和孩子一起读15min的国学经典书籍

7.618大促节,做好计划买需要的东西,给自己置办2套新衣服,给老公置办一套新衣服,同时给孩子和自己买书。


关于复盘

2020年第23周|每日反省并谦虚谨慎

2020年第22周|从每一份细小的工作中寻找意义

2020年第21周|让金钱流动起来,爱也跟着流动起来

2020年第20周|忙碌琐碎的一周

2019年第19周|你每天花多少时间在有趣的东西上?

2020年第18周|行走的力量

2020年17周|把精力集中在自身的优势上


嗨,我是丹子,一个3周岁女儿的妈妈!

喜欢瑜伽、喜欢阅读,喜欢记录,

是亲子阅读践行者、推广者,正面管教践行者,瑜伽爱好者且践行者,

坚持科学育儿理念学习和自我成长学习,欢迎扫码关注。

相关文章

  • 自由

    从前 任性等于自由 现在 自律是为了更好的自由

  • 自律

    自律就是为了更好的自由,工作上自律,才能经济自由,运动上自律,才能去品味更多的美食。 明天我会感谢今天努力的自己。...

  • 《自律力》读书笔记1

    你有多自律,就有多自由! 自律,是为了遇见更好的自己。坚持自律,命运会给予我们应有的眷顾;坚持自律,生活会回馈给你...

  • 阅读 | 自律力 | 后我深深入坑了

    小野坚信,人有多自律,就有多自由。 自律,是为了遇见更好的自己。 我们如何才能成为心中那个完美的自己? 坚持自律,...

  • 离2018年结束,余额不足10天,你的计划完成了吗?

    1 2 番外篇: 自律,是为了遇见更好的自己 看过了太多的励志故事,我们都知道唯有自律,才能获得自由,但是过度的自...

  • 2020年第24周|自律是为了更好的自由

    我希望我是富足的,这不仅仅是内心,而且是外在的富有。而内心富足的人对生活自然是热爱的。对他人是友好的。 我有一个强...

  • 刘润五分钟——自控能力

    自控能力即自律,想要过自由的生活,还是要自律,自律才能自由。得嘞,不放纵自己啦,期待更好的自己。

  • 自律是为了更好地享受自由

    早上六点的闹钟响了以后,又睡了一会儿,六点半起床,洗头做早餐,乱七八糟的事情弄完,等到九点钟查询准考证信息,之后开...

  • 随笔

    努力、自律,不过都是为了自由而已。

  • 第二次班级检视会反思

    学习易效能的目的是为了过更好的生活,如何过一天就是如何过一生。越自律的人越自由。我需要更自律,我有梦想,但不行动梦...

网友评论

    本文标题:2020年第24周|自律是为了更好的自由

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/flnqxktx.html