背景:今天玩球的时候脚扭伤了，老公帮我端下洗脚水好吗？
伴:不行
信念:你看吧平时你怎么对他的，这点小事都不去做，气愤
意识:真实表达你的需求，别人愿意满足就满足，不行一会自己满足呗，你生气啥呀？
意识2:你一会洗完了在给我端一下呗
伴:没回答
信念:我觉得自己委屈，一点小事都不满足，平时不问还帮他端，为什么我只有服务的份，没有被服务的份，不服
意识:你怎么对待别人也需要别人怎么对待你吗？
侣:是的，不被好好对待感觉怎么了？☞不平等☞付出的没有得到回报☞委屈☞白付出☞不值得☞白做了☞没用☞没意义
信念:都是自己傻傻付出，是不是男的都是要被女人服务呢？
意识:什么鬼逻辑，这些教条你也有，每个人都是平等好不
信念:好吧
荒谬逻辑:不给端洗脚水=没意义
为什么不好好对待代表不平等呢？
因为是我先好好对待他，不好好对待我就是不平等
不平等的前提是没有意愿度
角度一:给的不是对方想要的
角度二:要的不是对方想给的
为什么白付出了就代表白做了呢？
因为我付出的没有满足
没有满足就等于白做了吗？
不是
没有满足的前提的是一方没有意愿度
什么是白做了？
没有白做，没有白付出
只是当时的需求没有被满足而已
当下没有满足的可以怎么做呢？
一:自己可以满足自己
二:继续提方案识别，需求可以再次交换
真相:凡事付出的都是有价值的，只是价值大小不一，被需求的频次，
如何做才有意义呢？
平等价值交换
真相:平等价值交换的前提是双方都有意愿度
有意愿度的前提是需求交换
需求交换的前提是当下的事情刚好符合当下的需求
结果:伴自己洗澡完给我端来了水
信念:你看吧迟早就是要做的，何必嘴硬呢？
情感不认，事情还得做
需要释放情绪
意识:需要别人有意愿度
信念:好的
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