照顾好自己的身心是最重要的事

这几天旧病复发。刚开始时很不可接受，只想说，又来？心情也变得烦躁，对身边地人也没有耐心，总想发脾气，很懊恼，责备自己总熬夜，还在累的时候依然去跑步，搞得身体疲惫。

后来不得不接受，我就是这样一个身体，只能把生病当作提醒，不能做太多的工作，不能太过度消耗自己，然后就开始面对这个现实，昨晚网上挂好号，今天就去看了医生。医生也诧异我的复发，但也没多说什么，做了检查，开了药，虽然问题还没有解决，但我感觉踏实了些。

生病其实很影响心情，这个在自己健康的时候不会意识到的。身体一切都好的时候，总是会想要更多，更好，总在想自己可以做更多。只有当身体不舒服的时候，才会反思是不是对自己太过严格。

人到中年，不得不臣服的事情很多，再也不能像年轻的时候那样挥霍时间，挥霍精力，身体。保持身心健康被提上最重要的事儿，没有这个，一切都成空。