植物精油与情绪管理

上周日心理学家及法律专家，忘川老师给我们讲了《植物精油与情绪管理》，她说：平时有了情绪或压力问题，要及时宣泄，及时疏导，否则淤积太久，形成心理问题，最终会引发抑郁症或其他健康问题。

乔任梁因抑郁症自杀，非常令人痛心。精油疗法大展身手的地方就是“心理问题”，可以对抑郁症及很多健康问题起到预防作用。“气味”为什么对我们起作用，心理学界的著名案例，为帮助二战老兵恢复记忆，用了模拟现场的方法，却见效甚微。有心理学家建议加上模拟硝烟的气味，结果很多老兵恢复大部分记忆。《麻雀》中的共产党员，宁死不屈，红烧肉的气味， 使他招供。尊重鼻子的感觉，找到喜欢的味道，你不妨试试，精油对情绪以及健康的神奇功效。

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