在许多的书籍中，都会看到“执着”相关的文字。
一直以来我并不是真的很清晰执着真正是什么，只是听着很多人在使用“执着”来表达着许多的事情。
如果我们不清楚执着是什么，又怎么能觉察需要放下的什么呢？
我也无法定义执着，但可以用一些小例子来体会一下。
我的孩子最近想参加某个寒假营，但是一来是疫情，二来是寒假过年，并不是很愿意孩子参加，就提出了自己的想法，结果孩子就非常地不高兴，甚至还和不支持他，如何如何给他不是他想要的。
我们正在谈这个事情的时候，突然我接到一个电话，是四川电视台的儿童剧试镜通知，说有个活动邀请他参与。
他立即状态就转变了，很开心地去准备面试。
那这是不是就是孩子的执着呢？我要参加某某活动，你们不让我去就是不支持我，我就一定要去，去不了我就跟你们对着干。
放到我们成年人身上，如果我们对某个人某件事有看法，我们可能就会很执着地想去证明自己的观点，就像你看到一个孩子在车上不停地哭闹，你觉得家长怎么都不管一下，家长真是没有家教，但是当你知道孩子的妈妈刚去世，或许你再看孩子的哭闹，就不会觉得烦躁了。
当一个人的执着越多的时候，放不下的东西就越多，或许是看法、观点、过往发生等等。
那人的执着是怎么产生的呢？
我相信一个从小丰衣足食，从来没有被挨饿的人，想要获得的都有，比如公主王子，你再给他说物质是不够的，他是没有感觉的，除非他亲眼见到人没有饭吃，忍受着饥饿等。
就像很多老人经历过三年饥荒的那一辈，你发现他们的潜意识还是会担心自己的孙辈吃不饱，提供更优质的物品，或者说更昂贵的物品，他们依然还是会“节约”。（大多数）
而执着不能让我们随着生活而生活，总是想改变这个，控制那个，慢慢就陷入了反被执着束缚的模式中。
对健康的执着，许多老人反而更加容易被“营养品”所束缚，或者购买超负荷的不适合自己，符合执着的产品。
执着里面含有“不这样就是不好的/错误的”能量，而只是重视健康而不执着健康的人，是会在生活的方方面面体现健康意识。
而执着的人，可能生活中非常不注意健康，只有在购买健康产品的时候注意“健康”。
今日探索：留意自己的执着，如果放下它，你会做什么不同的选择？
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