减脂打卡24、25

我是日记星球12342号星宝宝，我正在参加日记星球第77期蜕变之旅，这是我的第93篇原创日记。

减脂打卡24

今天为了完成手工，打卡有点晚，今天要吐槽一下代谢！

昨天早上挺惊喜的，以为会涨，结果还是跌了。昨天呐，中午吃了，晚上没吃，但是呢，没时间喝水，忙着手工，昨天还运动了，今早纹丝不动，你说，气人不？

看了数据，基础代谢下降，比照平时，基础代谢降低，那就是便秘和喝水，便秘一直没有改善，但平时喝水有注意，白天喝水如厕不方便，基本会控制在三餐，在家的时候多喝水，这几天买了个凤冠霞帔手工挂件，一直执迷于此，昨天基本就没喝水，问题应该在这里。今晚喝了点水，希望有效果。

等这段时间安定下来，要把泡脚配起来，把便秘治一治。（昨天临近凌晨，怕来不及就没发出来，今天补）

减脂打卡25

天啦噜！还是代谢的问题，昨晚是手工最后完成的关键时刻，运动不多，但还是注意喝水了，今早涨0.2kg，嗯，真的不爽！

今早吃一个帕梅拉，中午没吃正餐，下午吃油炸了，晚上没吃，喝了一瓶水，明天不知道会不会接着涨？有点想放弃，心又不甘。第一个月减3这么难，往后的日子怎么减？还是捉不住规律。

两天，没假！真想不通，为啥是这样？哎！不把关注点放这，要不然一秒钟都难熬。阿Q下，别人能适应的，对我有何难？这只是开始！