今天是上班第一天，感觉正常的作息规律真好。
工作很高效，一天的时间把一个月没完成的工作完成了。
还有就是同事们聚在一起，很开心。
晚上下班后，和同事一起吃饭。
回来之后，很高效地完成了备课任务。真好。
做了瑜伽，只有短短几分钟，却很开心。明天要早起，继续瑜伽。
今天是上班第一天，感觉正常的作息规律真好。
工作很高效，一天的时间把一个月没完成的工作完成了。
还有就是同事们聚在一起，很开心。
晚上下班后，和同事一起吃饭。
回来之后，很高效地完成了备课任务。真好。
做了瑜伽，只有短短几分钟，却很开心。明天要早起，继续瑜伽。
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本文标题：规律的作息是根本
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