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从拆书稿中,我学到了,通过调整心态,承受痛苦,积极的去解决生活中

从拆书稿中,我学到了,通过调整心态,承受痛苦,积极的去解决生活中

作者: 随笔简写 | 来源:发表于2021-06-22 22:47 被阅读0次

从这篇拆书稿中,我学到了,通过调整心态,承受痛苦,积极的去解决生活中的问题。

作者从一开始以提问的方式开始解读,就生活中常发生的问题引申出答案,那就是:人生本就充满苦难,和运气无关。

在现实生活中,很多人一遇到挫折就怨天尤人,出现问题也懒得去想办法解决。

作者认为这种行为是不够成熟,成熟的人的标志是,遇到问题主动解决。

那么,怎么做才能变得成熟呢?那就是:自律四个原则。分别是推迟满足感,承担责任,尊重事实和保持平衡。

作者分别用了事例对自律四个原则进行解释。通过作者的解释,让我们清楚了自律的原动力,原来是爱,从而作者又给出爱的定义,是为了促进自己和他人的心智成熟,而不断拓展自我界限、实现自我完善的一种意愿。是人们心智成熟的源动力和起点,它表现在与人相处的过程中,学会关注与倾听和承担风险。

最后,作者还提到,如果选择自律、选择爱,则需要我们直面问题,感受困难。也正是因为这样,心智成熟的道路既艰难,又痛苦,才会被称为“少有人走的路”。

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