天气&精力

作者: 贝贝Joanna | 来源:发表于2023-04-16 21:56 被阅读0次

这是贝贝的【写作日更】632/100

昨天有点累,白天一整天在长沙,晚上到家已经是9点多了,带着两个小家伙收拾完就过了10点。

本想着早点睡觉,但姐姐的作业没有做完,还坚持要补,于是带她冲完澡后我便一边给她吹头发,一边看她写作业。陪到10:30实在是扛不住了,我劝姐姐赶紧睡觉,小家伙偏不听......

最后我自顾自的先上床睡觉去了,胡先生不忍心跑到姐姐的房间陪她写作业。

今天一早胡先生告诉我,昨晚陪姐姐写作业写到12点多。

今天一早6点多醒来,比起往常我睡得略多了些,有7个多小时。

没想到一天的精神并不是特别好,想想大概率还是天气的因素,因为今天气温到了30多度。

一早公交后踩了10分钟的单车已经是满头大汗了,可以毫不夸张的说是汗流浃背......

整个下午都没什么状态,一下午的会议都有点不在状态,貌似中暑了一般。

看来天气对人的精力影响还是挺大的,趁着好天气,一定要多多学习,利用好最佳的精力时点。

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