美文网首页
迷一般的睡眠

迷一般的睡眠

作者: 波点和碎花 | 来源:发表于2019-01-01 06:11 被阅读5次

我从小觉多,我妈说我吃饱了睡睡饱了吃,有时吃着吃着,嘴里的食物还没咽完,就已经睡着了,除了喊人,会说第一句话是:俺瞌睡(方言)。

上学时更是睡不够,早早上床迟迟不醒,小小年纪需要咖啡提神才能撑过下午的课。到了周末睡个连轴更是司空见惯,最高记录晚上9点睡,下午快2点才醒,饿醒了。

同班有个学霸,每天睡6个小时足已,听她说,有时4个也够,所以除去做作业,她有大把时间用来看书、看漫画、玩电脑……顺便当学霸。我是发自肺腑的羡慕,视为偶像,自觉发起“像XX学习”的热潮,可惜睡意一来,一切都是徒劳,什么都挡不住滔天的睡意。

初中还会因为做眼保健操睡觉被罚站而自责,到高中时我就基本上原谅自己了,擅长的科目课上趴着上,一边打盹一边听,欺负脾气好的老师,直接睡过去也是有的。

大学更不必说,基本保持几点有课几点起,床是我的根据地。25年来,睡眠时间需要10-14个小时,如果不饿,我怀疑自己会一直睡下去。

直到婚后,遇到一个比我还能睡的老公。我们异地很多年,我过去探亲,红眼航班时间合适又便宜,约莫半夜到他那边机场,回驻地,偶尔吃点东西,再腻歪半晌,两三点才能睡觉。第二天八九点,老公还在睡,我饿醒,起来吃他昨天给我备好的零食,又饿,叫他起,出去吃午饭。

不过回到规律的生活后,我还是很能睡,但没他能睡。我也不起,在床上养神,耍手机,也很愉快。后来渐渐躺不住,起来做做家务,开始有点主妇的样子。至此,睡眠时间稳定在8小时左右,和正常人差不多了。

自从怀孕后,睡眠开始变浅,半夜会毫无征兆的醒过来,接着再睡,一夜醒来好几次。过了几个月,醒了就睡不着,有时是嫌老公打呼吵,有时是宝宝踢,有时是饿。怀孕后睡眠时间在7-3个小时,那天睡到8个以上,就像中奖一般开心。

2018→2019的这一晚,凌晨1点睡,四点醒,在床上努力到5点,还是睡不着,起来吃东西,洗衣服,写日记,眼睛酸酸的。

不过能多吃一顿早餐,对于孕中正在控制体重的我来说,还是很开心的一件事。

发了两个朋友圈,两个FLAG,一个假的,一个真的,不过最真的我还没有写上去,那就是宝宝和我健康平安,其余的都可以往后排一排。

老公跑出来送此时6点老公跑出来送关怀,我很温暖。

相关文章

  • 迷一般的睡眠

    我从小觉多,我妈说我吃饱了睡睡饱了吃,有时吃着吃着,嘴里的食物还没咽完,就已经睡着了,除了喊人,会说第一句话是:俺...

  • 迷一般的思绪

    不知在这里坐了多久 日出 月落 草木枯荣 等着并不怎么明了的结局 也许 这就是我所希望的和想要得到的东西 我已经习...

  • 迷一般的穆桂英

    穆桂英的出现,使杨家将中的的女权主义达到巅峰。在曲艺里,穆桂英挂帅时,公公杨六郎、丈夫杨宗保都是她的属下。 但正史...

  • 迷一般的国足

  • 迷一般的交通

    红灯停绿灯行,多么容易的规则,竟然看不明白了。 红灯一百秒,等的时间有些久,一群一群的人,有年轻人,有年纪大的人,...

  • 一般晚上喝一般茶会睡眠不好,但是有一种茶却可以帮助你睡眠!

    一般晚上喝一般茶会睡眠不好,但是有一种茶却可以帮助你睡眠! 一般晚上喝一般茶会睡眠不好,但是有一种茶却可以帮助你睡...

  • 迷一般的小孩 1

    今天正在改作业,突然听到有个小孩在喊“老师,老师,你过来看上面的一行字”,我以为是小孩做题遇到难题了,赶忙走了过...

  • 迷一般的刘姨

    刘姨死了,她还很年轻。 她的死犹如她的生,只不过这次她躺下后,不再说话了。 我无意于为刘姨写挽歌,但刘姨是我的堂姨...

  • 时间管理100讲第八天

    1.睡眠一般要7.5-8小时,睡眠是有周期的,眼动睡眠,浅睡眠,深度睡眠。深度睡眠是最重要的阶段,如何才能更快进入...

  • 掌控睡眠。

    睡眠可以分为几个阶段。睡意来临,浅度睡眠,深度睡眠,慢波睡眠。快波睡眠。慢波睡眠时,身体一般表现为各种感觉功能减退...

网友评论

      本文标题:迷一般的睡眠

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fmgglqtx.html