一、今天半个上午陪比赛，之后去了距离三公里的戴家山。去的时候商量好，就是去逛荡逛荡，我们俩都信了。
到了半山腰，要了一个茶桌，点了一壶红茶，老二吃上了心心念的方便面，还买了猪肉肠和泡泡桶，一切看上去很完美。
润老二说出去转转，不一会回来告诉我交到朋友了，还打算和他们一起登山。
我是老驴友，又是半马运动员，虽然有点感冒精神不振，但小山头应该没什么事吧？！
结果，我误判了，我身体在恢复期，老二却是生龙活虎。最主要是他认识的一个儿童活动群体，有一个男孩子很熟络路，带着头狂奔。润本来体力就好，又不愿意认输，一个劲儿跟随，我也无奈跟着，后半程三分之二都是上坡，还是很陡的上坡。
我膝盖本来就有伤，爬山有点担心，加上很久没有强度运动，所以会觉得疲惫。
好在跑一会歇一会，我坚持下来了。
回去的路上开车还可以，到家吃了饭就困意不绝，实在没办法，就去睡觉了。
醒来身上还是隐隐作痛，我问润，你不累？累，他说。你不困?他说在车上睡了一会。哎，老胳膊老腿，真是有点力不从心。
最关键是我的腹肌堪忧。最近练习瑜伽也是尤为明显。生娃把腹肌撕裂了，是时候找回来了。
今年的减肥任务更重要是找到身体的觉察，继续加油。
二、老大在北京撕裂般成长。熬夜不说，还反复画一个头像。我很理解这种崩溃。好不容易攻克了一个难关，是绝不想再来一遍的。
但是偏偏，学习的诀窍就是重复。老师让她重新起型，她，快崩溃了。
我让她和老师谈谈，她说不用了。接着不一会，把画的型给我发过来，和第一次第一张比较，进步很明显。果然没有白出的力。
接着她发给我三张7分钟速写，是大家转瓶子，转到谁就上去做模特，大家一起画。她的作业的确有模有样，速写也进步很大。
成长是痛苦的，尤其是处于磨合期的时候，我深深理解，但也只能陪着她度过。
大概高三会有长达半年的这种集训，学什么都是苦的，只能闯过去。
我也相信通过这样的集训，她应该能对自己越来越自信，距离她的梦想越来越近。
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