打卡日期:2019/4/29(前一日16:00-16:00)
90天打卡累计天数:59/90
#宣言(榜样的力量,一起践行)#
孩子第二个30天目标:
1、7:20吃早饭/21:30,
周五,周六22点前(9.5小时)
2、晚上打卡单词。
家长第二个30天目标:
1、每周不少于三天跑步。(2/3)
2、早睡早起: 今天晚了(4/7)
3、每天写闪光卡(7/7天)
4、英语:5节英语课/周(4/5节)
加油小宝(俞宥一+10岁3个月)践行打卡28/30
1.早睡早起:22:30-7:20吃早饭
早起(7/7)
7:20吃早饭
早睡(3/7)
22:00睡
2.晚上打卡记单词。(5/7)
3. 先吃青蛙:列清单0、番茄0本周累计4
4.️今日闪光点:
孩子:
1).主动约定19:30前收作业。
2).主动端菜收碗。
3).和爸爸一起谈心散步。
4).主动打卡英语单词。
妈妈:
1)看到孩子不在作业状态表示理解倾听。
2). 回家上英语课,不过度关注娃。
3).约定好19:30收作业并且中途忍住不提醒。
4)。肯定孩子如约做到了。
#父母教练检视#
回到家按照自己的节奏安排好自己的事情,和孩子说明,为了避免妈妈要担心,一起约定一个交作业的时间,19:30,孩子其实可以很早做好的,我忍住了提醒,在最后一刻交了作业。
受二桃教练的启发,终于启动积分鼓励方法.
和孩子重新修订了零花钱赚取方法,先从阅读这一项赚取积分开始,可以用积分兑换一些想要做的事情 ,也可以兑换零花钱。通过努力赚来的零花钱,经过报备后自由支配,不得干预。
现在是个试行,慢慢修善方案,有很多的趣味性,增加一些乐趣,避免唠叨。
下一步后续的兑现机制要尽快出来,让孩子一个可见的,预知的兑现方法,先有方案再慢慢完善。
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