福兮祸所依祸兮福所倚，福祸像火锅一样乱七八糟的东西搁一块，没有好坏，全凭好恶而食。
五味杂陈，入门各自媚，谁肯相为言，从中捕捉快乐来松松筋骨。
快乐也分多种，第一种贪念的快乐，吃喝玩乐，不节制的狂欢之后落寞、空虚、悲伤，总想续杯。为啥出现这样的落差感呢？这叫上瘾，贪念会上瘾，习惯会上瘾，这种快乐是空中楼阁，消耗能量，恶性循环，放不下又挡不住。
这种快乐的缺点就是不能断续，像黑洞满足没有限度，是快乐也是哀愁。
何其自性？本自清净。
第二种快乐是光明良知的过程，事事物物认识本性量的积累觉到悟到，每近一步破解困难，破开迷雾，是一种成就，一种荣誉，自我肯定。这种快乐是突破，明道不二过，是自在洒脱，源远流长知足常乐，没有落差不增不减，没有得失心不生不死。
何其自性？不生不灭。
第三种快乐是卸下包袱如释重负，啥是包袱呢？让人辗转反侧的东西，以往的过失。不知错、不认错、不改错，问题从何而来呢？是错误，直面错误，知错、认错、改错才会和颜回一样不二过，才是解决问题的态度和诚意。不管是面子、利益、胜负欲、美色的执着，也不会轻易直面错误，也就解决不了问题，放不下包袱。放下包袱的快乐是一种解除负重的轻松，认识一件事的包袱放下不再犯，这种快乐是征服自我的快感。
破山中贼易，破心中贼难。坐中静破焦虑之贼，事上练破犹豫之贼，舍中得破欲望之贼。
何其自性？本自具足。
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