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《思维的囚徒》

《思维的囚徒》

作者: 郑茜一诺读书 | 来源:发表于2021-02-03 23:17 被阅读0次

这本书主要阐述活出生命意义的7项原则,从简单介绍了这本书的作者生平和其代表作来引出他的思维想法。

原则一:自由的选择你的态度,你永远都有选择权,停止抱怨,找到自己应对格言

原则二:实现有意义的目标,人生真正的意义在我们内心深处

原则三:发现生命瞬间的意义,用"悼文练习"反思自己的工作和生活

原则四:千万不要做违心的事,不忘初衷的好方法就是重视与他人合作,不强加想法于人

原则五:从远处审视自己,遇到困难多做自我分离,坦然的承认错误,不要过度的自我保护

原则六:改变你的关注焦点,多关注某事的积极影响,用精神旅行练习放松自己

原则七:要敢于超越自己,别把成功当成自己的目标,宽恕别人,成就自己。

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