曾经有段感情让我痛苦不堪，它成为我记忆深处的一段创伤。
她是一个比我大几岁的女人，给人的印象就是强势，我暂时想不到其他词汇来形容她。她独立、不漂亮、个子不高，生情缘于同居中的照料。我不喜欢做饭，每天晚上她都会做好饭一起吃；在生病时，她会无微不至地照顾我的吃喝拉撒。
但随着她对感情的占有欲，她会翻手机、监控我的生活，任何生活上的事由她决定，时刻时刻不离开我，这些行为促使了我的逃离。她会跟她妈说自己的感情，然后她妈来跟我对质。在她们母女的眼中，我成为了忘恩负义、千夫所指的人。甚至曾经还上演过在马路上，一个跑一个追、被路人观看的戏码。结果只能各走各路……
这段情感中，我和她都是有心理问题的。在心理层面，也许这是一个自卑的男性在寻求一个母亲的爱，后因对方没有边界的爱而退缩。而对她，外在的独立与内心的依附形成了冲突，她无法处理好这种冲突，即表现为一种不安全感，才引发一系列的行为，最终逼死了这段感情。
一段时间后，当我再次审视这种关系并直面它时，自然会发现其存在的问题。自我内心对情感的需求是什么，人格是否足够完善与成熟。这些虽然是记忆中的创伤，但一旦治愈，它便成为了一种财富，让自己更加清楚自己，了解自己。
亲密关系中的问题，大多跟我们从小的家庭有关系，我们总以为过去了，但真的，它会以另一种方式呈现，影响我们的生活，包括从那之后的情感经历，让我过于理性，不会轻易让自己陷入一段关系。
与其逃避，不如面质！在不断的回忆与思考中，去反思自己的问题，自己的家庭，就这样，慢慢地，它会变淡，慢慢地，就会释然。
我们身边总是有很多人将自己藏得很深，不愿意打开内心去面对那深层的情感。这很正常，只要不影响其事业、生活的正常进行还好。但在关系层面有问题的人，大多都是自己出了问题，却不愿去面对。
心理咨询师是一个特殊的行业，如果自己的内心情感都没有处理好，是无法处理来访者的困惑的。可是还是有太多人意识到了，却不敢去面对。
每期心理咨询师三年计划班中，总有一些学员的内心不愿打开，最初他们都是带着改变自己帮助他人的信心来的，但到了个人体验时，由于直面自己内心的创伤时过于痛苦，不愿去承受痛苦，于是他们将自己包裹起来，慢慢地偏移了正确的方向。
在个人体验，曾经深藏潜意识深处的痛苦被激发，这种童年创伤面对了，坚持度过去，就会慢慢被治愈。当自己的人格足够健全时，情感得到较好的处理，自己就成长了。这些曾经的创作转化了一种经历，成为一种优惠，让心理咨询师有更好的共情能力，更能理解来访者的情感。
人生难免有创伤，创伤被压抑起来，只会进入潜意识。你感觉不到，以为它过去了，但潜意识却在你无意中体现出来，呈现在你的人际、生活、工作、情感中，你根本察觉不到，只是总感觉人生为何如此事与愿违。
再痛苦的经历也是一种财富，再悲伤的故事也有一份希望。
愿我们终有一天，面对一切都可以笑谈风云！
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