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四款自制特色腊八粥 | 咸甜皆宜

四款自制特色腊八粥 | 咸甜皆宜

作者: 一朵云里 | 来源:发表于2022-12-26 18:28 被阅读0次

四款自制特色腊八粥~营养健康~咸甜皆宜,一年一度的腊八节要到了,俗话说“过了腊八就是年”,Get四款特色腊八粥制作方法,营养好吃,咸甜皆宜~

·甜:家常腊八粥

材料:薏米/红豆/绿豆/玉米渣/豇豆各30g、糯米/黑米各60g、红枣8个

方法:所有食材洗净,去核去皮,米和豆提前泡软→放入电饭锅煮粥模式

·甜:栗子桂圆腊八粥

材料:红枣/桂圆干/栗子各10个、红豆/花生各50g、糯米100g、红糖适量,枸杞1小把

方法:所有食材洗净,去核去皮,糯米红豆提前泡软→放入电饭锅煮粥模式

·甜:银耳核桃腊八粥

材料:红豆/花生米/薏米各30g、糯米/黑米各60g、银耳1/4朵、核桃仁8个、莲子10粒

方法:所有食材洗净,去核去皮,米豆和银耳提前泡软→放入电饭锅煮粥模式

·咸:江南风味腊八粥

材料:青豆玉米粒/胡萝卜各50g、糯米/大米各60g、小芋头2个、腊肉100g、腊肠1根

方法:所有食材洗净,去核去皮切丁,米提前泡软→放入电饭锅煮粥模式

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