对我来说，2017年6月30日这一天具有非常重要的意义。
那天，在金马的朋友圈，我看到一篇关于“不跑就滚蛋”的文章。我只字不差地阅读完，进入小密圈，毫不犹豫地付款，正式加入了“不跑就滚蛋”社群。
事后，我问自己为什么会毫不犹豫加入呢？
答案很简单也很粗暴：我就是想看看自己能不能坚持跑步。
有人说，跑步是一个人的事情，对此，我另有看法。在我备孕第一胎的半年期间，我选择跑步作为主要的运动方式。每天下班后，我会到附近的公园环湖跑，大多时候跑一圈6公里，时间和体力允许的情况下，我会跑两圈。我觉得只有我的身体好，孩子的身体素质才可能受益。于是，跑步变成了两个人的事，带着这样的信念，健康的备孕阶段顺利结束。
当你还沉浸在为人父母的喜悦中，你同时也会深刻地感受到时间和睡眠的稀缺。有了孩子之后，我常常是零点以后睡觉，夜里还要多次醒来查看宝宝的情况，整个人一度处于疲惫状态。
今年四月份，我们全家经历了为期近一个月的感冒。我认真分析了可能存在的原因，最终把缺乏运动排在第一位。女儿快两岁了，而我的跑步却中断了接近三年。于是我一边反省，一边怀念起当初跑步的日子。为了健康，我下决心尽快开始跑步。不过，想法是好的，身体却很诚实。除了偶尔练习瑜伽，我的运动模式一直处于不温不火的状态。
直到6月30日，我用99块钱重新开启了跑步之路。
第一周（0703-0709），我跑了四次。每次跑完我都要用万花油擦拭，以缓解小腿和大腿的酸痛。这一周，我没有太多想法，只觉得自己迈出了一小步，为自己感到高兴。
第二周（0710-0716），我跑了三次。经过第一周的实践，我打算尝试晨跑。一来是傍晚跑步感觉太热，二来是想调整作息时间。想好之后，我就把闹钟改为22:30-6:00。第一天，我准时6点起床，沿着楼下的乡间小道跑了3公里左右。随后的两天我可以在闹钟响之前醒来，跑完步还能拎着新鲜的菜回家。每天叫醒你的是梦想而不是闹钟，是不是这种感觉？
第三周（0717-0723），我仿佛又爱上跑步了。今天清晨下雨，我练习了瑜伽，但内心依然渴望去跑步。
摄于花都湖
我不相信自己能在仅仅18天的时间里重拾旧爱，一定是社群群主施了什么魔法。要说这群主，我并没有见过，但是他用他的幽默风趣感染了我。有一次好友给我留言，说了一些跑步的好处，群主也留了一条，内容是跑步带来的最大好处难道不是认识他？
现在，我可以毫不掩饰地承认，如果不是群主的英明，如果没有这个“不跑就滚蛋”的跑步社群，也许我要重启跑步之路的想法只是一个白日梦而已。
从一开始的强迫到后来的自觉，在一群跑步大神中间，我被深深激励着。我感受到了不好意思不去做一件事的紧迫感，感受到了内心自律小人的召唤，感受到了身体里健康因子的复活。最重要的是，我在言传身教的征程中又多了一份力量。
“不跑就滚蛋”的每一位跑友，谢谢你们，我已经做好每周领取红包的准备。
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