梦，是我们了解自己的一条路

今天，一个朋友跟我聊起了她的梦。借由这个话题，也让我回想起自己曾经做过的梦。

关于逃跑的梦

很长一段时间里，我做过最频繁的梦就是被人追赶，而且是很多人来追赶我，有时候是从很远的地方一直追，有时候是突然袭击进我的院子，我从最开始的躲藏，到拼力逃跑，马上就要被抓到的时候，我总能一飞冲天，逢凶化吉。

这样的梦做多了，就形成了一种心理暗示，反正我会飞，在紧急关头，用力向上冲就可以了，所以，即使梦里再惊险，在紧张，也并不太害怕。甚至有时候能够在梦里保持一种觉知，这是在做梦，一会儿就飞起来了。

后来，我接触到心理学，潜意识，开始尝试给自己解梦。之所以做这样被追赶的梦，可能是我内心有一种被压迫感，以前是因为母亲，后来是因为老公，所以自己总想从关系中逃跑，渴望自由。

这也很符合我对自己的探索和了解，曾经很长一段时间，想到母亲，都是说教，期待，而我，总是处在羞愧，无价值的状态，在母亲面前，总觉得自己不够好。

后来结婚，面对老公的时候，也是被命令，被指责，被挑剔的角色，内心有很多不满，即使自己看书学习，自我成长，但是，他怎么就一点都不改变自己呢，凭什么都是我来改变，也会有委屈，无力感。所以，冲突发生的时候，我就特别想逃跑，想放弃关系，老娘换个人行了吧，换个看我顺眼的行了吧。

一个老师说，对于婚姻关系，以为找到了对的人就一切大吉了，这样的观念只会限制你的成长。

我觉得有道理，于是一次次去面对冲突，其实，是在面对自己内心的脆弱，有了这样勇敢的面对，力量就一点点生长出来了。

当然，那些被追赶的梦就没有再做。

内心安稳了，梦境也安稳了。

梦，是我们了解自己的一条路

关于A的梦

还有一段时间，我反复做的梦是关于A的。我和A已经十多年没见面了，仅有的一点印象都是十年前的故事了。用社会化的标准来看，他很有成就。

我就去了解自己的内在，怎样看待A，并且跟自己的潜意识对话。

我很羡慕A，也渴望拥有如他那般的成就，这就叫做梦都想，我得承认。我对自己的潜意识说，谢谢你，一次又一次用A来提醒我，让我努力，让我去成就自己，活出自己的精彩绽放，谢谢你告诉我，我内心深处的渴望。

后来，我成为了父母效能训练的讲师，开始推广这门全新的，非评判无伤害的沟通方式，又开始带领方糖读书会，影响更多的生命走上自我疗愈，成为自己的道路，这些，都是我天命之路，是我真心热爱的志业，我找到了此生的定位，活出心中的爱，并把这份爱传递出去。

A有A的成就，我也有我自己的了不起。

于是，关于A的梦就没有再做。

感谢你的梦

梦是我们礼物，它在向我们发出信息，如果我们接收到了，它的使命也就完成了。梦没有好坏之分，它是中性的，它在告诉我们，我们重视什么，我们渴望什么，我们需要什么。

梦，是我们了解自己的一条路。

当我们醒着的时候，出于社会文化的限制，出于我们头脑里旧有观念的限制，我们不太敢于真实地表达，真实可能是有风险的，不安全的，或者，不被接纳和认同的，所以，我们很多真实的想法都被埋藏到了潜意识里。

但是，在梦里，我们可以毫无顾忌地暴露自己，真实地做自己，所以，那些情景，那些感受，那些需要，都是潜意识借由梦来唤醒我们的方式，只需要理解它，承认它，感谢它。

谢谢你，我的梦。