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💡甜爸说~为什么“计划”总“泡汤”

💡甜爸说~为什么“计划”总“泡汤”

作者: 瑞敏谈成长 | 来源:发表于2018-06-27 08:15 被阅读188次

    每逢孩子放假,总会有不少朋友问我“你给孩子假期报什么班啊”,我的回答总是“什么也没有”,不过今年会有,7月份甜宝和妈妈一起学游泳。其实我觉得假期正是培养孩子自主管理时间的好时机。

    相信,别说孩子,就连我们自己也经常是“计划容易定”,可就是,慢慢的,你会发现,咦?什么时候,计划怎么不了了之了呢[疑问]

    我也会在每个寒暑假和甜宝一起制定假期计划,发现,只要做到这三点,其实也不难。

    1、时间界定清晰

    我们平常喜欢模糊化时间,如“我7点左右到”,“我大概还需要半小时”,“就在几天完成吧”,我们也习以为常。恰恰也是我们无意识拖延的托词,我会让甜宝预估完成一样作业的时间,然后用番茄钟开始倒计时,肯定不会一次准确,但可以给孩子一个时间上的概念,并相应进行调整。

    同样定计划我不会像对待小孩子一样用《时间管理表》,我只会给甜宝约定一个时间段,一般是一周,在这一周,你自由自主分配和安排。

    2、目标可量化

    记得定计划时,“阅读”一项,甜宝说“我一天看两小时书”,我说“时间无法量化阅读这个目标”,应该按照书的本数或者章节。同样,暑假作业细分到每周完成的页书……等,用可量化的指标去定制计划目标。也可以根据孩子自己的意愿和要求,一部分让孩子自己自主安排就好,不用硬性规定。

    3、奖励机制

    其实这个才是重点,是整个计划启动和顺利执行的动力源,这个一定要让孩子自己决定,才更有自主性,甜宝的奖励机制就是,如果提前完成计划,剩余的时间全部自己安排。每日完成一项,自己用笔划掉一项,及时看到完成度反馈。

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