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想学个艾扬格

想学个艾扬格

作者: 惰惰的瑜伽笔记 | 来源:发表于2020-12-23 20:57 被阅读0次

瑜伽的派系有很多种,我是从高温瑜伽开始练习的,后来才知道了哈他瑜伽,艾扬格瑜伽,阿斯汤加瑜伽等。

虽然我现在主攻阿斯汤加瑜伽,但有机会接触其他派系,还挺好的,因为感觉它们都是一脉相承的。

所以,我又瞄上艾扬格了,觉得这个派系是以品质为前提的,厉害的很。

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