看似安逸的温床，其实是滋生懒惰的温床。离开温床，实现个人成长，能主动跳出舒适区的人才有可能越变越好。
那到底什么是舒适区？舒适区，又称为心理舒适区。指的是一个人所表现的心理状态和习惯性的行为模式，人会在这种状态或模式中感到舒适。
在这个区域里，我们会觉得舒服自在、有安全感，如果要走出这个区域，我们就会感到不习惯、别扭，甚至害怕、恐惧、不安。
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就比如大家熟知的“温水煮青蛙”，太舒适的环境往往蕴含着危险，习惯的生活方式，也许对你最具威胁。要改变这一切，唯有不断创新，打破旧有的模式。
舒适区是一种认知模式，它帮助我们建立心理防御屏障，能够起到一种避风港的作用。
但是，长期呆在舒适区的人，会对现状充满依赖性，没有强烈的改变欲望，也不愿付出太多的努力，害怕自己无法继续舒适，对未来充满了不确定性。当我们不思进取、固步自封的时候，会表现出懒惰、松懈、倦怠，甚至会感到迷茫和无助。
最让人感到可怕的是，处于这一区域，有的人甚至感到自己优越于他人。这意味着“舒适”需要付出代价。
我记得我在很多年前看到一篇报道，给我留下了深刻的印象，就是我国某个地区要取消当地一个高速公路的收费站，当时收费站的员工都闹得挺厉害的，其中一个胖胖的姐姐表示，自己已经36岁，除了会收费，啥都不会。
这则新闻震惊了我，当时我想到了两个问题：一是这个姐姐才36岁，就不知道做什么了？难道她真的没有其他的生存之计了吗？二是换位思考，如果是我，我也舒服惯了，突然间发生这么大的变故，我就真的可以比这个姐姐强吗？真的可以迅速找到应变方式吗？
可事实上，我发现我不比这个姐姐好。没过多久，我们集团开始减员（这些人员要调到其他岗位或者下到一线生产部门），那时我已经晋升为部门经理，集团给出指标，明确要求每个部门要减少多少人，当时我的想法是：幸亏我是经理了，要不然可能会减到我，如果把我调离财务部，我还能做什么呢？我能适应那些岗位吗？
而大家都能想像得到，集团所有的员工因为这个改革措施弄得人心惶惶，大家都担心自己被调离原来的岗位。
这就是舒适区的典型心理状态，当人们变成了“温水里的青蛙”，就会害怕离开舒适区。
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后来我一直受到这个问题的困扰，我经常问我自己，除了财务我还能做什么？
于是我有着深深的忧患意识，渴望改变，却不知如何改变，这让我感到了迷茫和困惑，也产生了焦虑不安的情绪。
舒适区的突破意味着打破原有的习惯，扩大自己的行为范围和适应范围，这可以让我们能够在更大的范围内感到自在。因此，我们只有突破舒适区，主动寻求改变，才能遇见不一样的、更优秀的自己。
但是要突破舒适区并不容易，甚至非常艰难。离开原有的“舒适区”，就必须挑战原有的能力结构、资源范围、智力水平和知识水平，也就是说，意味着要开始构建新的舒适区。
当然我们也要看到，虽然离开舒适区会让我们感到不舒服，但若是达到了新的目标，就会有一个非常关键的变化——我们的“舒适区”被扩大了！也就意味着我们的适应能力、应变能力和心理承受能力也增强数倍、数十倍，甚至数百倍。
我倒是一个挺勇敢的人，2016年大胆向集团提出了离职，跳离了原来的舒适区，开始去扩大自己的舒适区范围。
这几年时间我一直在跌宕起伏中，很多老朋友都觉得我不正常，也有很多人在看我的“笑话”，也许很多人都会暗自庆幸，自己能够坚守岗位，不像我这么闹腾，这么多年下来都不见有什么成就。
但事实上，我的“舒适区”是数倍、数百倍地扩大了，当我碰到的事情越多，我反而变得越平静和温和，处理事情的能力也就越强，现在的我更自信，更能掌控自己的人生，不再容易受到其他人的影响，这都是在走出原来的舒适区后得到的。
以前的我害怕的东西很多，担心岗位变动，担心前面有太多的不确定因素会影响自己，不知道自己能否胜任新的职位，也担心如果公司倒闭，自己还能做什么。
回头看看，这些都是“温水煮青蛙”的效应，也是我的心理不成熟表现。
经历了很多事后，现在的我不会再担心所谓的岗位变动，也不担心如果公司倒闭了我会怎么办，因为我内心的强大，让自己充满了自信，无论是做财务工作，还是写作，或者是家庭教育，都是我能掌控的，都是我擅长的，甚至做一个肚皮舞老师，我也可以胜任。
所以大胆走出舒适区，是对自己的一个挑战，不必要非要像我一样离职，即使在原有的岗位，也能尝试着走出舒适区，其实就是跳出心理舒适区，去接受更多的学习机会，找到一个目标，并坚持去做，没有任何借口让自己放弃，当我们越过一个又一个的坎，我们在心理上就会变得成熟、自信、淡定从容。
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一个人的成功不应以金钱和地位来衡量，我们总是习惯性地用结果评价人生赢家，但其中确有一些人，不只赢在结果，早在过程中就已经赢了。接受挑战有一定程度上就是获得成功的机会。
当我们能够勇敢走出舒适区——这艰难的第一步一旦做到了，以后的人生没有什么不可能。
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