美文网首页
2.20 神经被信念牵制着

2.20 神经被信念牵制着

作者: 小娟_成长在路上 | 来源:发表于2020-02-20 22:23 被阅读0次

是昨晚好像又要失眠了,睡不着,心里想着又睡不着了,告诉自己看看书可能睡着呢?打开非暴力沟通电子版,越看越带劲,孩子哭闹了好几次,先是安抚她,睡了一会又哭了,我就突然觉察孩子是不是想让我睡觉呢?所以她一会哭一会哭呢?想到这里困意大发,就感觉好神奇,我也就一会睡着了,后来才知道孩子哭是怕我把她抱到姐姐旁边,她睡到爸爸妈妈中间,安心的睡到天亮。就像以前听的,让孩子别粗心大意,往往孩子粗心会越严重,要告诉她下次做题细心细心,这样就越细心,睡觉总感觉睡不着,所以睡不着的信念就一直存在。这个觉察带给我勇气去克服失眠问题。

相关文章

  • 2.20 神经被信念牵制着

    是昨晚好像又要失眠了,睡不着,心里想着又睡不着了,告诉自己看看书可能睡着呢?打开非暴力沟通电子版,越看越带劲,孩子...

  • 小利说|牵制神经的疼痛

    不知道为什么每一次的想吐露心声都会被误解驳回,无奈,这样糟糕的沟通还不如不要沟通。 人和人之间有的沟通会特别顺畅,...

  • 总是被信念拉扯着我

    【事件】 带孩子到苏宁游乐场玩,里面的服务员总是在游乐场里面看着,我觉得很不自在,感觉被时刻盯着。 【觉察】 被盯...

  • 228+2

    这两天总是在想,自己越是在乎就越有软肋,但女人不就是这样,在乎自己的孩子和父母,而被别人牵制着。想从这种牵制中...

  • 谁在牵制着你的情绪?

    痛苦是你创造出来的,因为那个是你对事情的解释。——题记 送孩子上学途中,女儿看到校门口,有群小朋友围在一块,于是边...

  • 期待飘雪的日子

    雪的唯美,一直诱惑着某种向往。心灵深处,总是有一处独特的风景,牵制着那根神经。 记忆中下雪的日子是上小学五年级时,...

  • 觉察自己被别人牵制

    当我听王启明老师的他的分享时,我突然想到我还是活在别人的标准里。当被别人认可时牺牲掉了自己,所以我觉得自己已经做得...

  • 被牵制的工具人

    有时候,贪婪好色是男人的致命伤。人在风调雨顺的路上,往往不懂得珍惜,非得被人要挟,被别人当猴子耍,才学会清醒,才懂...

  • 牵制

    人们往往会因为一件不顺心事情的发生被烦燥的情绪牵制着,没精打釆,满脑子都是事情的发生、经过,你会想着每个细节如何...

  • 牵制

    人们往往会因为一件不顺心事情的发生被烦燥的情绪牵制着,没精打釆,满脑子都是事情的发生、经过,你会想着每个细节如何...

网友评论

      本文标题:2.20 神经被信念牵制着

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fnnfqhtx.html